Una Mujer Sola e Invisible

 

Cuando se me ocurrió hablar sobre este tema, lo primero que hice fue buscar en Google para saber si antes alguien ya había hablado de la misma cosa y encontré que en el año 1897 H.G. Wells escribió la famosa novela llamada El Hombre Invisible que hablaba sobre un científico que había descubierto la forma de volverse invisible, cambiando su índice refractivo para que coincidiera exactamente con el aire, y así el cuerpo no reflejara la luz.

La explicación científica suena un tanto complicada, pero lo concreto es que este hombre que tenía el cuerpo cubierto por vendas como si fuera una momia, cuando se quitaba las vendas era invisible, ya que el experimento había salido bien, pero para su desgracia, una vez que se volvió invisible no pudo volver a ser normal

Debo decir que la novela era muy entretenida y que luego se realizó una película de cine sobre el mismo tema, pero esto no era lo que yo estaba buscando

Así que seguí consultando y me encontré que además de la película de El Hombre Invisible, también existió una película llamada La Mujer Invisible que habla sobre el affaire secreto que el escritor Charles Dickens mantuvo durante años con una muchacha bastante más joven que él.

Claro está que como eso sucedió a mediados del siglo XIX y Charles Dickens en esa época ya estaba casado tenía diez hijos y además era un famoso escritor, como su matrimonio con Catherine Thompson le resultaba poco menos que una cárcel en el cual carecía de inspiración, contra todo lo que la sociedad Victoriana permitía decidió buscarse una amante para dar vía libre a su pasión. Así pues La Mujer Invisible es una historia que habla sobre un amor oculto, un amor en la sombra.

Pero esto tampoco es sobre lo que yo quisiera hablarles ya que en este caso me gustaría hablarles sobre lo que le sucedió a una paciente mía llamada Clara que tal vez también sea lo que te está pasando a ti.
Clara es una hermosa mujer que vive en Suiza y que me escribió para contarme que vive sola y deprimida pues no consigue una buena pareja y ya tiene 45 años.

Ella ya ha tenido un par de parejas que fracasaron por diferentes motivos y eso la llevó a sentir que no le interesa al sexo opuesto o lo que es peor, que es invisible para el sexo opuesto.

Al ver su aspecto físico enseguida me di cuenta de que lo que me estaba diciendo era solo la forma en que ella se sentía o veía a sí misma, pero eso no lo hacía menos real, ya que si ella se consideraba invisible para el sexo opuesto, de alguna forma iba a buscar confirmar lo que pensaba y así efectivamente volverse invisible.

Durante un par de semanas trabajamos sobre la forma que se sentía en su trabajo, como se sentía cuando estaba sola y como se sentía cuando recordaba su última relación la cual la había dejado sumamente deprimida. En términos generales puedo decir que no le gustaba su vida, no le gustaba el trabajo que tenia, no le gustaba el lugar donde vivía y no le gustaba sentirse sola

En realidad Clara se sentía como una hoja llevada por el viento en el medio de una ciudad triste y solitaria, en la cual sufría al ver a parejas por todas partes mientras ella estaba sola, y nadie parecía darse cuenta de que existía. Era una verdadera mujer invisible.

Su última pareja había sido un hombre depresivo que pocas veces deseaba tener relaciones sexuales, era poco cariñoso y se enojaba con facilidad. En realidad uno podría preguntarse quien puede querer tener una pareja así, pero esa relación nos dice perfectamente qué es lo que Clara pensaba de ella misma: “Soy una persona invisible para el sexo opuesto, y este hombre que tengo al lado mío no me hace muy feliz, pero si le pido que se vaya, me voy a quedar sola”.

Pero la relación que ya era mala, comenzó a ser peor, cuando su pareja comenzó a agredirla verbalmente hasta el punto en que temiendo que la agresión pasara a ser también física, decidió dar por terminada esa situación.

Y entonces sucedió lo que tanto temía, se había sacado de encima a un hombre que no la hacía feliz, para terminar frustrada, dolorida y absolutamente sola en la vida. Y para peor de tanto en tanto se preguntaba si hizo bien obligándolo a alejarse de su vida, ya que él no era una buena pareja pero era SU pareja y ahora no tenía a nadie con quien compartir su vida.

Tres meses después de comenzar con su tratamiento, Clara finalmente decidió cambiar de trabajo, y también cambio el lugar donde vive y de repente sin saber cómo sucedió empezó a sentir que al caminar por la calle los hombres la miraban, en su oficina los compañeros de trabajo comenzaron a tener conversaciones casuales, a invitarla a almorzar y a invitarla a actividades sociales. Es decir que al contrario de lo que sucedió en la novela de El Hombre Invisible, Clara volvió a ser visible y comenzó a interesarle al sexo opuesto.

El caso de Clara es bastante típico y tal vez en alguna forma sientas que estoy hablando de lo que te sucede a ti. Yo se que Clara no era la única mujer invisible de su ciudad y que en todas las ciudades existen multitudes de mujeres invisibles que no saben cómo hacer para volverse visibles.

Así que si tú también te sientes invisible, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

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Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Los Pilares de la Autoestima

Debemos explotar nuestras capacidades sean cuales sean y por lo tanto mas que desplazarnos por el mundo tenemos que aprender a interactuar con el mundo y con esto no quiero decir que nos tenga que gustar lo que vemos y sentimos sino que tenemos que aprender a aceptar lo que vivimos aunque también nos duelan cosas que no vivimos

La autoestima es lo que pensamos respecto de nosotros mismos y por eso no podemos negarnos a pensar lo que no nos gusta pensar, como:

* “Se que vivo sola pero no quiero pensar en ello”
* “Se que no me alimiento adecuadamente pero…”
* “Se que me llevo mal con mis hijos pero…”
* “Se que no me pagan lo que verdaderamente vale mi trabajo pero…”

Porque para tener mejor autoestima, cuando me doy cuenta de que algo que me sucede no me gusta, debo buscar la forma de modificarlo y si no lo se hacer solo, debo buscar quien me ayude a lograrlo.

ACEPTATE A TI MISMA

Lo peor que te puede pasar es que seas tu propia enemiga, asi que deja de pelearte contigo misma.

Si no logras sentirte feliz porque no consigues ESO que deseas, puedes hacer solo dos cosas, tratar de conseguirlo o acostumbrarte a no tenerlo y de todas maneras ser feliz. Porque lo peor que puedes hacer es odiarte a ti misma por no tenerlo, vivir todo los días triste y contagiarle tu tristeza a los demás.

Tal vez te sientas mal porque has cometido algún gran error y la verdad es que YA LO COMETISTE asi que es inútil que vivas recriminándote por lo que has hecho o por lo que no has hecho y según crees deberías haber hecho.

En cuanto te animes a aceptar que SI, has cometido un error que forma parte de tu pasado, pero que no lo has hecho con la intención de arruinarte la vida, sino que lo hiciste pues EN ESE MOMENTO pensaste que era lo mejor que podias hacer y el hecho de que EN ESTE MOMENTO pienses diferente no te vuelve mala o estúpida o culpable del peor castigo, pues ESTE MOMENTO no es igual a ESE MOMENTO.

VUELVETE RESPONSABLE DE TI MISMA

Para que puedas considerarte digna de ser feliz, debes ejercitar el control sobre tu vida y esto implica hacerte responsable de tus actos y del logro de tus metas.

Y para esto necesitas aceptar ciertas ideas como:

• Yo soy la responsable de conseguir lo que deseo
• Yo soy responsable de lo que hago y de lo que dejo de hacer
• Yo soy responsable de la forma en que trato a las demás personas
• Yo soy responsable por organizar mi tiempo de trabajo y mi tiempo libre
• Yo soy responsable de lo bueno que es mi trabajo y de no aceptar que sea malo
• Yo soy la responsable y arquitecta de mi propia felicidad

NO SEAS UN ZOMBIE DE TU VIDA

De ninguna forma debes aceptar desplazarte por la vida como un zombie sin un propósito fijo, sino que debes tomar las riendas y asignarle a tu vida un propósito, es decir que debes usar lo que ya tienes para conseguir lo que deseas que tal vez sean cosas como: conseguir una pareja, tener hijos, tener mas amigos, hacer mas ejercicio, comenzar una dieta, etc.

Primero que nada debes ponerte de acuerdo contigo misma sobre los cambios que realmente piensas encarar y luego asumir la responsabilidad de comenzar a realizar las acciones necesarias para lograrlo.
No hacerlo nos transforma en una especie de zombie, en un barco sin timon que simplemente es arrastrado por la corriente hacia un lugar que tal vez no sea el lugar al que queremos llegar.

Y no te olvides: Si no te sientes en condiciones de lograr sola lo que deseas, entonces hazte a la idea de que debes solicitar ayuda.

NUNCA TE RINDAS

Yo te puedo ayudar y me gustaría mucho poder hacerlo.
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Tengo Miedo a La Soledad

El miedo a la soledad es realmente muy fuerte, y es tan fuerte que algunas veces nos llegamos a sentir incapaces de valernos por nosotros mismos, y para realmente poder funcionar necesitamos tener alguien a nuestro lado.

Y por supuesto que salvo los enfermos, nadie está tan incapacitado que solo puede seguir si está con alguien más, pero el miedo a quedarnos solos puede ser tan fuerte como para llevarnos dentro de relaciones realmente toxicas, en las cuales nuestra pareja nos hace más mal que bien.

Y entonces cabe preguntarse, ¿Si puede existir un miedo tan paralizante y confuso que nos lleve a sentir menos capaces de lo que realmente somos, qué señales son las que nos indican que lo estamos sufriendo?

Y por suerte se han detectado varias señales muy claras, entre las cuales cabe destacar

  1. Las compras compulsivas

De acuerdo con un estudio realizado con más de 2.500 voluntarios (Pieters, 2013) se pudo comprobar que es muy común que las personas que se sienten solas busquen llenar su vacio acumulando posesiones materiales

 Pero tú sabes tan bien como yo, que el comprar cosas solo nos da una alegría fugaz, por lo que luego de poco tiempo tenemos que volver a compra otra cosa para volver a sentirnos bien.

2. No paras de ver series

Tal vez eres adicta a Juego de Tronos, o a The Walking Dead o a La Casa de Papel o a cualquiera de las series que constantemente se inauguran. Bueno también se ha demostrado que (para alegría de Netflix) existe una relación directa entre la sensación de soledad y la cantidad de series de TV que ve la gente (Sung, Kand & Lee, 2015).

Y la verdad es que el ver series es un recurso fantástico para alejarnos de nuestros problemas cotidianos, mientras nos sumergimos en los mundos imaginarios que nos ofrece el cine.

  • Te gusta más el calor que el frio

La verdad es que aunque resulte algo insólito existe un estudio que ha detectado que cuanto más sola se siente una persona, más prolongados y más calientes son los baños que toma. (Bargh & Shalev, 2013).

Es como si de alguna forma asociáramos el calor corporal con la calidez de las relaciones sociales, ya que nos sentimos más aislados cuando tenemos frio que cuando tenemos calor.

Otra interpretación posible es que extrañamos el calor de los brazos y los abrazos, tal vez como los que recibíamos de nuestra madre cuando éramos pequeños.

4. Sueles tener amistades que también se sienten solas

Es como si la soledad fuera una enfermedad contagiosa, ya que especialmente entre las mujeres, el sentirse sola es contagioso.

Cuanto más solas se sienten tus amigas, más sola te sientes tú. Y de acuerdo con el estudio de Cacioppo, tienes un 52% más de posibilidades de sentirte sola si algún familiar o amigo intimo también se siente así. (Cacioppo et al, 2009)

Y tal vez te preguntes…

¿Por qué sucede esto?

Pues porque la gente deprimida suele comportarse de forma más distante. Entonces tus amigas se distancian de ti porque se sienten solas y deprimidas, y eso te invita a pensar que ellas no te quieren tener cerca, lo cual aumenta tu depresión y tu sentimiento de soledad.

5. Tu humor se vuelve peor que nunca

¿Te has dado cuenta que cuando uno maneja un automóvil se puede notar que algunas personas son como locas que no soportan las demoras del tránsito? Y que eso algunas veces te sucede a ti.

¿Te has dado cuenta que existen personas antipáticas que no soportas ver?

Bueno si te has dado cuenta de esas cosas, tal vez solo sea una casualidad, o tal vez tú te has vuelto más irritable, y ciertas cosas que podrías pasar por alto, tienden a alterarte más que lo que acostumbras.

Si te has sentido identificada por alguna de las cosas que te he contado, si te sientes, irritada, deprimida e insoportablemente sola, lo mejor que puedes hacer es escribirme y contarme lo que sientes, ya que yo puedo ayudarte con ello

Escríbeme a doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Soledad y Aislamiento

¿Alguna vez has sentido que el mundo continúa su rutina día tras día pero que a tu soledad y aislamiento habituales te han dejado afuera?



Tal vez te haya sucedido que tus hijos ya han crecido, se han ido para comenzar sus vidas de adultos y tú de repente te has encontrado con el nido vacío y nada que hacer.
O tal vez tu mejor amiga se ha mudado muy lejos de tu casa, y te has convencido de que eso ha sido el fin de la relación que tenias con ella.
O tal vez a la hora de almorzar todo el mundo sale de la oficina para comer algo, y nadie te ha pedido que vayan juntos
O has llegado al final de una relación de pareja y tu vida te muestra solo un enorme vacio
O tal vez ese enorme vacío se haya producido porque NUNCA has tenido una pareja que te ame
Estoy seguro que lo que te voy a decir es tan terrible como lo que significa, pero muchas personas adultas pasan días y días sin tener contacto con ningún ser humano. Por supuesto que en la calle ven mucha gente y cuando van en tren, subte o colectivo mucha gente los empuja y choca, pero tú sabes bien que todos esos son solo contactos anónimos
Si buscamos la definición de aislamiento podemos encontrar que se trata de una situación en la cual nos sentimos separados de los demás. Es decir que no es necesario encontrarse en la isla de Robinson Crusoe para sentirse solo y aislado.
¿Es La Soledad Es Un Sinónimo De Aislamiento?
En realidad existen muchos factores que pueden hacer que una persona se sienta sola, existen factores de índole social y también factores psicológicos como la depresión.
Esto significa que podemos sentirnos que estamos solos aún cuando nos encontremos en el medio de una multitud, y este puede ser un sentimiento momentáneo o permanente.
Querer Estar Solo Es Muy Diferente De Sentirse Solo
Si preguntáramos si la soledad y el aislamiento reducen la calidad de la vida de una persona, la respuesta seguramente sería que si. Y estudios realizados en La Universidad De Jovenes de Brigham han descubierto que la falta de contacto humano produce un riesgo de mortalidad semejante al que produce la obesidad
Es decir que el aislamiento es factor de riesgo para nuestra salud ya que puede
• Alterar el sueño
• Subir la presión arterial
• Exacerbar la depresión
• Aumentar nuestros niveles de estrés
• Disminuir nuestra resistencia a las infecciones
• Incrementar los malos hábitos de consumo como fumar y tomar bebidas alcohólicas
En los niños, la falta de contacto social se ha asociado directamente a diversas formas de conductas anti sociales y destructivas, que pueden producir impacto en su capacidad de aprendizaje y memoria.
Y si nos fijamos en la tendencia social, nos encontramos con que la cantidad de personas solitarias está creciendo y puede llegar a conducirnos a una verdadera epidemia de gente que se siente sola
¿CÓMO PUEDE AYUDARTE LA HIPNOSIS?

Por medio de una terapia de trance se pueden alcanzar varios objetivos que te ayudarán a liberarte de los sentimientos de soledad
1. Yo quiero ayudarte Si decides aceptar que yo te ayude con una terapia con hipnosis, podrás descubrir desde la primera entrevista que tu vida y tu felicidad son importantes para mi
2. Mejorar lo que piensas de ti misma. Aprenderás a detectar los pensamientos negativos sobre ti y también aprenderás a evitar la generalización de las experiencias negativas.
3. Tener otra visión de la vida. La terapia de trance te ayudará a centrarte en el logro de objetivos que te permitan disfrutar de tu vida.
4. Evitar las comparaciones. Cuando aprendemos a aceptarnos como somos sin compararnos con los demás, eso nos lleva a sentirnos mejor.
5. Terminar con la auto exigencia. Nadie puede tener todo lo que desea, pero podemos aprender a disfrutar de lo que tenemos.
6. La relajación completa. Tu puedes aprender a relajarte fácil, rápida y completamente, y de esta forma lograrás experimentar una absoluta calma, y serenidad

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los sentimientos de soledad se pueden superar gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos con hipnosis, depende de cada persona.

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, puede ser de una vez por semana, o una vez cada quince días.

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado con el tema de su consulta, para que consiga resultados más rápidamente.
Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.
Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi
https://hipnosis.drbonomi.com

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Un Amor Oculto

Cuando se me ocurrió hablar sobre Un Amor Oculto, lo primero que hice fue buscar en Google para saber si antes alguien ya había hablado sobre este tema.

En Google descubri que en el año 1897 H.G. Wells escribió la famosa novela llamada El Hombre Invisible que hablaba sobre un científico que había descubierto la forma de volverse invisible, cambiando su índice refractivo para que coincidiera exactamente con el aire, y así el cuerpo no reflejara la luz.

La explicación científica suena un tanto complicada, pero lo concreto es que este hombre que tenía el cuerpo cubierto por vendas como si fuera una momia, cuando se quitaba las vendas era invisible, ya que el experimento había salido bien, pero para su desgracia, una vez que se volvió invisible no pudo volver a ser normal

Debo decir que la novela era muy entretenida y que luego se realizó una película de cine sobre el mismo tema, pero esto no era lo que yo estaba buscando

Así que seguí consultando y me encontré que además de la película de El Hombre Invisible, también existió una película llamada La Mujer Invisible que habla sobre el affaire secreto que el escritor Charles Dickens mantuvo durante años con una muchacha bastante más joven que él.

Claro está que como eso sucedió a mediados del siglo XIX y Charles Dickens en esa época ya estaba casado tenía diez hijos y además era un famoso escritor, como su matrimonio con Catherine Thompson le resultaba poco menos que una cárcel en el cual carecía de inspiración, contra todo lo que la sociedad Victoriana permitía decidió buscarse una amante para dar vía libre a su pasión. Así pues La Mujer Invisible es una historia que habla sobre un amor oculto, un amor en la sombra.

Pero esto tampoco es sobre lo que yo quisiera hablarles ya que en este caso me gustaría hablarles sobre lo que le sucedió a una paciente mía llamada Clara que tal vez también sea lo que te está pasando a ti.

Clara es una hermosa mujer que vive en Suiza y que me escribió para contarme que vive sola y deprimida pues no consigue una buena pareja y ya tiene 45 años.

Ella ya ha tenido un par de parejas que fracasaron por diferentes motivos y eso la llevó a sentir que no le interesa al sexo opuesto o lo que es peor, que es invisible para el sexo opuesto.

Al ver su aspecto físico enseguida me di cuenta de que lo que me estaba diciendo era solo la forma en que ella se sentía o veía a sí misma, pero eso no lo hacía menos real, ya que si ella se consideraba invisible para el sexo opuesto, de alguna forma iba a buscar confirmar lo que pensaba y así efectivamente volverse invisible.

Durante un par de semanas trabajamos sobre la forma que se sentía en su trabajo, como se sentía cuando estaba sola y como se sentía cuando recordaba su última relación la cual la había dejado sumamente deprimida. En términos generales puedo decir que no le gustaba su vida, no le gustaba el trabajo que tenia, no le gustaba el lugar donde vivía y no le gustaba sentirse sola

En realidad Clara se sentía como una hoja llevada por el viento en el medio de una ciudad triste y solitaria, en la cual sufría al ver a parejas por todas partes mientras ella estaba sola, y nadie parecía darse cuenta de que existía. Era una verdadera mujer invisible.

Su última pareja había sido un hombre depresivo que pocas veces deseaba tener relaciones sexuales, era poco cariñoso y se enojaba con facilidad. En realidad uno podría preguntarse quien puede querer tener una pareja así, pero esa relación nos dice perfectamente qué es lo que Clara pensaba de ella misma: “Soy una persona invisible para el sexo opuesto, y este hombre que tengo al lado mío no me hace muy feliz, pero si le pido que se vaya, me voy a quedar sola”.

Pero la relación que ya era mala, comenzó a ser peor, cuando su pareja comenzó a agredirla verbalmente hasta el punto en que temiendo que la agresión pasara a ser también física, decidió dar por terminada esa situación.

Y entonces sucedió lo que tanto temía, se había sacado de encima a un hombre que no la hacía feliz, para terminar frustrada, dolorida y absolutamente sola en la vida. Y para peor de tanto en tanto se preguntaba si hizo bien obligándolo a alejarse de su vida, ya que él no era una buena pareja pero era SU pareja y ahora no tenía a nadie con quien compartir su vida.

Tres meses después de comenzar con su tratamiento, Clara finalmente decidió cambiar de trabajo, y también cambio el lugar donde vive y de repente sin saber cómo sucedió empezó a sentir que al caminar por la calle los hombres la miraban, en su oficina los compañeros de trabajo comenzaron a tener conversaciones casuales, a invitarla a almorzar y a invitarla a actividades sociales. Es decir que al contrario de lo que sucedió en la novela de El Hombre Invisible, Clara volvió a ser visible y comenzó a interesarle al sexo opuesto.

El caso de Clara es bastante típico y tal vez en alguna forma sientas que estoy hablando de lo que te sucede a ti. Yo se que Clara no era la única mujer invisible de su ciudad y que en todas las ciudades existen multitudes de mujeres invisibles que no saben cómo hacer para volverse visibles.

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Como Pedirle Al Universo

Estoy seguro de que más de uno de ustedes ha pensado alguna vez ¿Cuál es la forma correcta de Pedirle al Universo que nos ayude?

Esta Es Mi Confesión

Hola, soy el doctor Bonomi

Y he creado este video pues deseo compartir con ustedes una confesión

Yo debo confesarles que mi primera obsesión es estudiar y luego de estudiar algo valioso, surge en mi mi segunda obsesión que es enseñar, inspirar, ayudar para que todo el que me sigue tenga una vida mejor, y debo decirles que no hago este trabajo yo solo, pues el universo está feliz con mi forma de pensar y sentir

En mi libro Despierta les he explicado que en realidad no existe diferencia entre yo y nosotros, por lo que mientras a mas personas les ayude, mientras a mas personas les enseñe,mientras a mas personas inspire, más fuerte es la ayuda que recibo del universo

Muchos de mis seguidores se pasan el día pensando en formas de ganar más dinero, y algunos de ellos hasta tienen más de un trabajo.

Y está muy bien que tengan ambiciones y sobre todo que trabajen extra para lograr los resultados que esperan, pero lo malo es que se confunden con las leyes de la naturaleza, e intentan cada día lograr que la ley de atracción les traiga a sus vidas lo que ellos desean, como un mérito a su trabajo personal.

Todo lo dicho parece que está muy bien:

1) Tienen deseos de superación
2) Realizan todo el esfuerzo que pueden o saben
3) Y esperan que la ley de atracción los ayude

Pero… ¿Cuál es el error?

El error está en que como son egoistas trabajan solos

Trabajan y trabajan duro creyendo que cuanto más luchen más logros alcanzarán, pero los logros esperados nunca llegan, porque solo buscan su propio benefico

Si tu crees que eres una entidad diferente y separada de los demás, si solo trabajas para ti y te falta amor por el prójimo, entonces te verás condenado al fruto exclusivo de tus esfuerzos

Pero si expandes tu amor y comienzas a ayudar a otras personas para que ellas puedan alcanzar más fácilmente sus objetivos, entonces tú alcanzarás más fácilmente tus objetivos

He visto a mucha gente progresar económicamente gracias a la explotación y el maltrato de quienes les rodéan, y todo el dinero que llegan a ganar, no alcanza para compensar lo miserable que son sus vidas.

Si tú crees que lo único importante son las cosas que tú deseas de la vida, entonces el universo pensará que tú no eres importante en su plan general

No se puede luchar contra El Universo

Es imposible luchar contra el universo, es imposible luchar contra la ley de atracción y también es imposible lograr lo que buscas sin su ayuda.

Pero debes tener bien en claro que al universo no le interesa nada lo que tú deseas, pues para el universo tu sencillamente no existes, tú no eres más que una pequeña parte del todo para el cual trabaja el universo, y para peor, eres una pequeña parte que está intentando lograr cosas separándose de los demás

Es como si un pastor estuviera empeñado en conducir un rebaño y tú invirtieras tu esfuerzo en dispersar las ovejas. Ten por seguro que el pastor no te va a ayudar.

La moraleja entonces es que si quieres la colaboración del pastor, debes ayudarle con sus ovejas, y entonces entres dos la tarea será mucho más sencilla.

Por eso sea lo que sea que tú deseas, debes buscar que al lograrlo no seas el único que se beneficiará con ello, y si lo logras, entonces verás como la ley de atracción atrae hacia tí todo lo que necesites y aún más de lo que esperabas.

Con mis mejores deseos
el Dr. Bonomi

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La Banda Gástrica Mental

¿FUNCIONA LA HIPNOSIS PARA ADELGAZAR?

Quienes han probado el método de la Banda Gástrica Mental, no solo dicen que SI FUNCIONA sino que los resultados son espectaculares, pues se logra finalmente…

  • Adelgazar sin realizar sacrificios
  • No estar pendientes de la cantidad de calorías
  • No sufrir el efecto yo-yo (recuperar los kilos que se han bajado e incluso más, cuando dejamos de seguir nuestro tratamiento)
  • No tomar pildoras para adelgazar
  • No pasar hambre
  • No tener que privarse de comer lo que le gusta
  • No hacer gimnasia si eso no le agrada

¿QUE ES LA BANDA GASTRICA MENTAL?

Este tratamiento para adelgazar es una alternativa para los diferentes tipos de tratamiento que existen actualmente, que funciona como un complemento de ellos, ya que encara el problema de la obesidad desde el ángulo del deseo, logrando reducir el apetito y comer menos sin necesidad de recurrir a la cirugía, ya que esta banda gástrica se coloca en la mente del paciente

Y con esto quiero decir que…

  • No le exigiremos que haga una serie de ejercicios físicos para quemar calorías
  • No le pediremos que cuente las calorías de lo que come
  • No le pediremos que pase hambre
  • Y su Autoestima mejorará llevándole a comer solo lo que necesita para estar sano y fuerte

La hipnosis puede ayudarle a modificar para siempre la actitud mental que le ha llevado a tener problemas con la comida, ayudándole para que disminuya su deseo de comer.

Con este método se aprende a comer por hambre y no por estrés, por eso es especialmente indicado no solo para quienes tienen algunos kilos de más sino también para las personas que sufren de obesidad y para las personas que viven haciendo dietas sin lograr adelgazar.

LAS DIETAS NO FUNCIONAN

De acuerdo con un estudio publicado en el Washington Post, cada 200 personas que comienzan una dieta, solo 10 logran perder todo el peso que deseaban perder. Y de esas 10 solo 1 logra mantener su peso ideal por un período prolongado de tiempo.

El tratamiento mediante el uso de La Banda Gástrica Mental y las sesiones de Hipnosis que la acompañan, no le enviará a dormir con un hambre que le llevará a pensar que debería volver a comer, sino que le ayudará a sentir que tiene que comer cuando su cuerpo realmente lo necesita. Y entonces Usted podrá comer todo lo que su cuerpo necesita y sentirá el placer de notar que su cuerpo continúa siendo saludable y seguirá siendo saludable una vez que haya bajado de peso.

¿COMO ES EL TRATAMIENTO?

El tratamiento comienza con una primera sesión de hipnosis, donde se entrena al paciente para alcanzar niveles profundos de relajación y se coloca La Banda Gástrica Mental (sin ninguna clase de dolor, ni efectos secundarios, ni riesgo para la salud)

Después de este primer ejercicio de hipnosis, se le provee al paciente de 4 videos y dos grabaciones que le ayudarán a adelgazar mediante una reprogramación mental subliminal.

En las siguientes sesiones de hipnosis se refuerza el efecto logado desde la primera, ayudándole a modificar sus hábitos de consumo y sus actitudes mentales hacia la comida

Las sesiones de hipnosis también le ayudarán a establecer metas realistas para lograr lo que se propone

Y gracias a las sesiones de hipnosis Usted podrá reprogramar su inconsciente para ayudarle a mantener el peso logrado a largo plazo

NOTA: Solo se atienden pacientes que necesiten bajar 50 kg (110 libras) o más

¿CUANTO DURA ESTE TRATAMIENTO?

Este es un tratamiento que comienza con solo 2 sesiones, después de las cuales contará con todo lo necesario para REALMENTE bajar una importante cantidad de kg y no volver a subirlos

¿QUIENES NO PUEDEN USAR ESTA FORMA DE ADELGAZAR?

La banda gástrica mental no debe ser implantada en pacientes que sufren de anorexia o bulimia

¿ES 100% EFECTIVO?

Usted puede estar seguro/a que recibirá el mejor apoyo profesional que necesita, y los resultados a obtener dependerán de la forma en que Usted siga nuestras instrucciones

Cada persona logra resultados diferentes. Pero le gustará saber que la inmensa mayoría logra adelgazar muchos kg y mantenerse delgada sin sufrir

Para que pueda ayudarle a ELIMINAR SU SOBREPESO con la ayuda de LA BANDA GASTRICA MENTAL, le invito a que me escriba a mi whatsapp para consultarme lo que desee

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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¿Solo Estoy Deprimida o Soy Una Persona Depresiva?

Tal vez sientas que te encuentras en el medio de una depresión porque “Estoy Deprimida”, pero esto es solo la forma en la cual te sientes durante un momento dado del tiempo, que puede ser solo un rato, o abarcar varios años.

Y entonces como te sientes mal, ya no tienes ganas de hacer cosas, prácticamente no sientes placer ni de reírte frente a situaciones divertidas. Algunas veces a esto se lo conoce como “una mala racha” es decir una depresión pasajera

La verdad es que por más positiva que sea una persona, todo el mundo se siente deprimido algunos días de su vida, cuando sucede algo que lo impacta emocionalmente.

Y puede ser que lo que deprime a una persona sea algo terrible como la muerte de un hijo (tal como me sucedió a mi) o simplemente que se le muera su mascota (que también me sucedió a mi). Todos pasamos por momentos así, y nadie tiene el derecho de decirle a otra persona “no te deprimas”, porque cuando una persona se siente mal, lo que hay que hacer no es criticarla y discutirle la forma en que se siente, sino ayudarla a que vuelva a sentirse bien.

Pero el ser una persona depresiva, abarca mucho más que el sentirse deprimida en un momento dado, porque se tienen muchos más síntomas que sentirse deprimido.

Creo que una de las diferencias más importantes radica en el sentimiento de que cuando uno está deprimido, en alguna parte de su alma sabe que eso durará más o menos, pero que en algún momento dejará de estarlo, y que ya volverán nuevamente los momentos para reírse y disfrutar de la vida.

Con una depresión esto no es así, ya que ese estado nefasto abarca todo nuestro tiempo. Siempre estamos tristes y deprimidos, no podemos disfrutar de nada ni nada nos alegra, y ni siquiera puede alegrarnos el hacer las cosas con las cuales antes disfrutábamos

Claro que este estado de agotamiento o extenuación también conocido como el estado de consunción suele venir acompañado de

  • Dolores de cabeza
  • Tensión muscular
  • Preocupación
  • Aislamiento

Una persona deprimida siempre se siente mejor quedándose en su casa que saliendo a hacer algo fuera de la casa. Es decir que lo que le hace sentirse un poquito mejor es no hacer nada

Y claro está que el ser una persona depresiva también afectará nuestras relaciones con la sociedad, ya que…

  • Comenzaremos a cometer equivocaciones
  • Y nos sentiremos más fácilmente ofendidos por cualquier cosa que hagan o digan los demás

Y entonces aparecerán las personas que nos quieren y nos dirán cosas como:

  • No te hagas tanta mala sangre
  • No te aflijas, ya va a pasar
  • Todos nos sentimos así en algún momento
  • Vamos, vamos, arriba ese ánimo

Y la persona que se siente deprimida, sabe que quienes le dicen eso quieren ayudarle, pero no saben que lo que le están diciendo no sirve para nada, y algunas veces hasta irrita a quien se siente deprimido, porque puede llegar a pensar que le están criticando por lo que siente

La solución más sencilla a la cual se recurre en estos casos es el tomar pastillas tranquilizantes, que en realidad solo sirven para anestesiar el dolor mientras dure el efecto de la pastilla, pero que no resuelve el problema de fondo, ya que no se puede cambiar lo que uno siente en el fondo de su alma tomando pastillas

Lo único que puede cambiar la forma en que se siente una persona son las sesiones de Terapia de Trance también conocidas como Sesiones de Hipnosis.

Yo sé que puedo ayudarte a realmente sentirte mejor, y me gustaría mucho que me permitas hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Como Superar La Depresión

Si has llegado a esta página lo más probable es que sientas que la depresión se ha adueñado de tu vida, y estés buscando cuál es la mejor forma de superar una depresión o dicho de otra forma mejorar la forma en que te sientes.

Solo quien se siente deprimido puede saber lo mal que se siente una persona en esa situación, pues se pierden las ganas de hacer cosas, se pierden la ilusión y la esperanza, y no dan ganas ni de salir de la cama para comenzar un nuevo día.

Y yo puedo saber lo mal que te sientes pues yo también he estado ahí donde tú te encuentras ahora.

Estoy seguro de que si  buscas por Internet y las redes sociales, podrás encontrar muchas buenas ideas sobre cómo se hace para salir de una depresión, pero en mi experiencia la mayoría de esas ideas son solo buenas intenciones, lo cual me hace recordar a una hermana de mi abuela que siempre me decía que “el camino al infierno está empedrado con buenas intenciones”

Las buenas intenciones son muy lindas, suenan muy bien, y parece que son la solución que estamos necesitando. Pero de nada sirven si no logramos convertirlas en hechos concretos

Y me gustaría hacerte una pregunta muy simple…

¿Alguna vez una persona que te aprecia te ha dicho cosas como:

  • “no te pongas asi”
  •  “arriba ese ánimo”
  •  “la vida es linda y tienes que aprender a disfrutarla”
  • “tu mereces algo mejor”
  • Etc. Etc.

Por supuesto que todas esas frases suenan bien, y seguramente van acompañadas por una verdadera intención de ayudarte de parte de la persona que te las dice, pero con eso no alcanza.

Y también tengo la certeza de que conoces mucha gente que hace años que se siente deprimida, y que toma diferentes remedios para solucionarlo, pero en realidad solo están postergando el momento de realmente solucionarlo

¿Y por que digo que solo estan POSTERGANDO el momento de solucionarlo?, pues por la muy sencilla razón de que para poder hacerlo, es necesario acceder a tu mente interior, y desde allí modificar la forma en que vives tus experiencias, y eso solo se logra mediante hipnosis

Comprendo que tal vez no sepas bien cómo funciona la hipnosis, y que no sepas si se trata de algo verdaderamente efectivo y serio, y que no sepas si puedes confiar en mi. Por eso te invito a que te anotes para recibir mis videos gratis sobre el tema, y entonces si te gusta lo que te cuento y como lo hago, tal vez decidas permitirme que te ayude

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Cuando Se Aumenta La Autoestima

Existe un estudio que ha llegado a la conclusión de que cuando se aumenta la autoestima se refuerza nuestro sistema inmunológico y esto deriva en una mayor salud

 

Según se ha podido comprobar las personas que tienen mayor amor propio tienden a tener una frecuencia cardiaca mas baja y un sistema inmunitario mas fuerte, lo cual les permite enfermarse menos

La verdad es que sin que tu te des cuenta, cada dia tu mente interior te bombardea con muchos mensajes negativos que debilitan tu autoestima y en un estudio se pudo comprobar que con solo escuchar 11 minutos de clips de audio que exhortaban a los participantes a ser mas compasivos con ellos mismos, su frecuencia cardiaca termino siendo significativamente mas baja.

Y una frecuencia cardiaca baja nos ayuda a ingresar a estados de relajación que aumentan nuestras oportunidades de curarnos.

La investigación que te he mencionado fue llevada a cabo por las universidades de Exeter y Oxford, y dirigida por el Dr. Anke Karl, profesor titular de psicología en la Universidad de Exeter.

Durante dicha investigación se trabajó con 135 estudiantes de nivel universitario que se separaron en 5 grupos diferentes, cada uno de los cuales escuchó un conjunto diferente de instrucciones

A uno de los grupos se le solicito que con una sensación de calma e interés escanearan compasivamente su propio cuerpo prestando atención a diferentes sensaciones.

Al segundo grupo se le sugirió  un ejercicio de bondad amorosa centrada en ellos mismos, orientado a tener pensamientos positivos sobre ellos mismos y sobre sus seres queridos

El grupo tercero y el grupo cuatro escucharon grabaciones que les llevaron a activar su voz interior crítica poniéndolos en un estado competitivo que buscaba que lograran ser mejor de lo que ahora eran.

Y al ultimo grupo solo se le pidió que imaginaran que estaban realizando compras en un entorno emocionalmente neutral

Los resultados, fueron luego publicados en la revista Clinical Psychological Science, y revelaron que los corazones de quienes escucharon los mensajes amorosos llegaron a latir de dos a tres veces menos por minuto que los de los grupos negativos.

Otro estudio muy interesante fue uno que llegó a descubrir que el tener una buena pareja reduce el riesgo de una muerte prematura, ya que cuando las personas se enamoran y encuentran una buena pareja, duermen mejor y sufren menos estres

En realidad el solo estar cerca de un ser querido mejora el sistema inmunológico y nos protege contra las infecciones y si tenemos relaciones sexuales, eso regula nuestros musculos y el flujo de sangre

Pero la Universidad de Minesota ha descubiertoe que tienen relaciones positivas y duraderas suelen experimentar menos ansiedad después de los 32 años.

El lograr que nuestro corazón lata un poco mas despacio es sumamente interesante pues cuando late demasiado rápido se vuelve menos eficiente para bombear sangre y para nutrir nuestro cuerpo con oxigeno, y si esto perdura en el tiempo, las células del corazón pueden morir y aumentar asi el riesgo de un ataque cardíaco.

Otro estudio pudo comprobar que el amor propio puede conducir a una mayor variación entre los latidos del corazón de los participantes es decir que nuestro corazón tiene la capacidad de adaptarse a diferentes situaciones.

Los voluntarios que mostraron los signos positivos de salud también sudaban menos y se sabe que una transpiración excesiva es un signo de ansiedad y estrés.

Mientras que los sujetos que fueron animados a pensar negativamente acerca de si mismos tuvieron mayores frecuencias cardiacas y sudaban más pues se sentian amenazados y angustiados.

El Dr. Karl dijo que “Cuando se desactiva nuestra respuesta de amenaza, podemos reforzamos nuestro sistema inmunológico y eso nos proporciona mejores oportunidades de curarnos”.

E investigaciones anteriores demuestran que los individuos que sufren de depresión recurrente pueden beneficiarse cuando se someten a tratamientos que estimulen el amor propio

La hipnosis es una técnica muy efectiva para aumentar la autoestima de las personas, y a mi me gustaría mucho poder ayudarte, asi que si tu estás buscando mejorar tu autoestima, te invito a que me cuentes tu problema

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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Como Conocerme a Mi Mismo

Cuando uno piensa ¿Como conocerme a mi mismo? es importante tomar en cuenta que el Dr. Milton Erickson creía que todo el mundo tiene dentro de si los recursos necesarios para hacer frente a sus dificultades, resolver los problemas que se nos presentan en la vida, y entrar y disfrutar del estado de trance.

Por lo tanto el trabajo de un hipnoterapeuta consiste en hacer lo que sea necesario para lograr que esas capacidades naturales emerjan desde adentro del cliente.

En realidad el Dr. Erickson se oponía mucho a la idea de que el terapeuta adoptara la postura de maestro, e intentara decirle a la gente lo que le convenía o no convenía hacer, pues nadie tiene el derecho de decirle a otra persona como tiene que pensar, sentir o reaccionar frente a las cosas que le suceden en su vida.

Y ¿Por qué el terapeuta no debería decirle a su paciente como debe reaccionar? Pues por la sencilla razón de que cada uno tiene su propia forma de reaccionar, y como les suelo decir a mis pacientes:

“Nadie te conoce mejor de lo que tú mismo te conoces, y por eso lo que yo debo hacer es ayudarte a descubrir lo que tu mente consciente ignora, pero tu inconsciente sabe perfectamente”

Y no es necesario añadirle nada al paciente, pues en realidad ya posee dentro suyo todo lo que necesita, solo que no lo sabe, no tiene fe en sí mismo, o le falta autoestima, como para animarse a hacer aquello que se le ocurre que podría ser la mejor solución de sus problemas.

En realidad el Dr. Erickson tenía tanta confianza en el inconsciente, que en vez de pensar que en algunos casos se comportaba como un enemigo oculto que pone trabas a todo lo que nos proponemos lograr, creía que si le dejábamos actuar poseía la sabiduría necesaria para conservar nuestra salud, y que por lo tanto los síntomas que presenta un paciente, son simplemente las señales que nos proporciona acerca de la forma en que sin darse cuenta está bloqueando el funcionamiento de sus propias capacidades naturales.

Y el estado de trance era visto por Erickson como un suceso absolutamente natural al alcance de cualquier persona, por lo que la tarea del terapeuta simplemente debía dirigirse a permitir que los pacientes tengan acceso a sus propias capacidades y recursos bloqueados, ya que allí están escondidas las respuestas que la gente busca, cuando concurre a pedir ayuda a un terapeuta.

Y la mejor forma de lograr este fin es por medio de sesiones de terapia de trance, durante las cuales se puede despertar el potencial dormido del consultante, por medio de ejercicios y conversaciones aparentemente casuales, que en realidad son estimulaciones hipnóticas, que se pueden realizar sin que el sujeto tenga consciencia de que se encuentra en trance, ni tampoco tenga en claro cuál es el significado último que se esconde detrás de lo que dice el hipnotizador.

Yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo.

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Quiero Más Besos

Tal vez la primera cosa que habría que preguntarse es: ¿Existe alguien que diga “yo no quiero más besos”, o “a mi no me gustaria recibir más besos”?

Y la respuesta es que parecería que a la mayoría de las personas no les interesa este tema, pues debo decir que cuando Sofia me dijo que quería mas besos, fue la primera en confesar este deseo que yo creo que todos compartimos, pero tal vez nos da vergüenza admitir.

Mi conversación con Sofia comenzó asi: Tengo 35 años. Siento que nada me sale bien y que todo me resulta más complicado que a los demás

Yo crecí en un ambiente familiar muy hostil, en el cual le pegaban todos los dias, y tuve que padecer la crianza de una madre muy mentirosa y promiscua, que ni siquiera sabia quien había sido mi padre.

Con Sofia nos comunicamos via Skype y por lo tanto debo decir que se trata de una mujer italiana sumamente bella y simpática que vive en Florencia, y que contándome su vida me dijo:

Siempre he sido una persona honesta y trabajadora, y he hecho todo lo que estaba a mi alcance para mejorar mi situación económica y sentimental, pero me he dado cuenta que el seguir intentándolo yo sola es inútil, y por eso le pido su ayuda, porque quiero que mi vida sea diferente.

Yo quiero más besos, quiero encontrar a alguien con quien pueda formar una bella pareja, ya que hace 9 años que me encuentro sola, y la ultima pareja que tuve, me era infiel. Todo eso me produce rabia e impotencia, y lastima mi autoestima, ya que me he dado cuenta que en toda mi vida nunca he sido la primera para nadie.

Asi que comencé la Terapia de Trance construyendo poco a poco su autoestima, y como resultado de ello, un mes después salió con un hombre divorciado con el cual la estaba pasando muy bien, pero algunas de las cosas que me contó de su relación no me convencieron, y le advertí que no se hiciera demasiadas ilusiones con esa pareja. Lo cual resulto un consejo acertado, ya que en poco tiempo se terminó

Dos meses después de comenzar el tratamiento, conoció a otro hombre, esta vez un hombre soltero de 42 años, con el cual comenzó a salir.

Tres meses después de comenzar su tratamiento, comenzó a sentirse enamorada como una adolescente. Cuando conversaba con ella, su cara brillaba como el sol, y no le alcanzaba la cara para contener una sonrisa y una alegría que la inundaban.

Yo periódicamente le doy indicaciones sobre cómo conducirse con su pareja, y señales de alerta cuando algo de lo que dice o hace él no me parece bueno.

¿Será esta la pareja con la cual Sofia ha soñado durante años?

Puesto que no soy adivino, no puedo contestar esta pregunta, pero lo que sí se, es que así como después de 9 años de estar sola, ha tenido dos parejas en 2 meses, si esta no es la que está buscando no importa, pues podrá seguir eligiendo hasta dar con la persona correcta, para lo cual cuenta con toda mi ayuda.

Así que si a ti también te gustaría recibir más besos, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

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