Una Mujer Sola e Invisible

 

Cuando se me ocurrió hablar sobre este tema, lo primero que hice fue buscar en Google para saber si antes alguien ya había hablado de la misma cosa y encontré que en el año 1897 H.G. Wells escribió la famosa novela llamada El Hombre Invisible que hablaba sobre un científico que había descubierto la forma de volverse invisible, cambiando su índice refractivo para que coincidiera exactamente con el aire, y así el cuerpo no reflejara la luz.

La explicación científica suena un tanto complicada, pero lo concreto es que este hombre que tenía el cuerpo cubierto por vendas como si fuera una momia, cuando se quitaba las vendas era invisible, ya que el experimento había salido bien, pero para su desgracia, una vez que se volvió invisible no pudo volver a ser normal

Debo decir que la novela era muy entretenida y que luego se realizó una película de cine sobre el mismo tema, pero esto no era lo que yo estaba buscando

Así que seguí consultando y me encontré que además de la película de El Hombre Invisible, también existió una película llamada La Mujer Invisible que habla sobre el affaire secreto que el escritor Charles Dickens mantuvo durante años con una muchacha bastante más joven que él.

Claro está que como eso sucedió a mediados del siglo XIX y Charles Dickens en esa época ya estaba casado tenía diez hijos y además era un famoso escritor, como su matrimonio con Catherine Thompson le resultaba poco menos que una cárcel en el cual carecía de inspiración, contra todo lo que la sociedad Victoriana permitía decidió buscarse una amante para dar vía libre a su pasión. Así pues La Mujer Invisible es una historia que habla sobre un amor oculto, un amor en la sombra.

Pero esto tampoco es sobre lo que yo quisiera hablarles ya que en este caso me gustaría hablarles sobre lo que le sucedió a una paciente mía llamada Clara que tal vez también sea lo que te está pasando a ti.
Clara es una hermosa mujer que vive en Suiza y que me escribió para contarme que vive sola y deprimida pues no consigue una buena pareja y ya tiene 45 años.

Ella ya ha tenido un par de parejas que fracasaron por diferentes motivos y eso la llevó a sentir que no le interesa al sexo opuesto o lo que es peor, que es invisible para el sexo opuesto.

Al ver su aspecto físico enseguida me di cuenta de que lo que me estaba diciendo era solo la forma en que ella se sentía o veía a sí misma, pero eso no lo hacía menos real, ya que si ella se consideraba invisible para el sexo opuesto, de alguna forma iba a buscar confirmar lo que pensaba y así efectivamente volverse invisible.

Durante un par de semanas trabajamos sobre la forma que se sentía en su trabajo, como se sentía cuando estaba sola y como se sentía cuando recordaba su última relación la cual la había dejado sumamente deprimida. En términos generales puedo decir que no le gustaba su vida, no le gustaba el trabajo que tenia, no le gustaba el lugar donde vivía y no le gustaba sentirse sola

En realidad Clara se sentía como una hoja llevada por el viento en el medio de una ciudad triste y solitaria, en la cual sufría al ver a parejas por todas partes mientras ella estaba sola, y nadie parecía darse cuenta de que existía. Era una verdadera mujer invisible.

Su última pareja había sido un hombre depresivo que pocas veces deseaba tener relaciones sexuales, era poco cariñoso y se enojaba con facilidad. En realidad uno podría preguntarse quien puede querer tener una pareja así, pero esa relación nos dice perfectamente qué es lo que Clara pensaba de ella misma: “Soy una persona invisible para el sexo opuesto, y este hombre que tengo al lado mío no me hace muy feliz, pero si le pido que se vaya, me voy a quedar sola”.

Pero la relación que ya era mala, comenzó a ser peor, cuando su pareja comenzó a agredirla verbalmente hasta el punto en que temiendo que la agresión pasara a ser también física, decidió dar por terminada esa situación.

Y entonces sucedió lo que tanto temía, se había sacado de encima a un hombre que no la hacía feliz, para terminar frustrada, dolorida y absolutamente sola en la vida. Y para peor de tanto en tanto se preguntaba si hizo bien obligándolo a alejarse de su vida, ya que él no era una buena pareja pero era SU pareja y ahora no tenía a nadie con quien compartir su vida.

Tres meses después de comenzar con su tratamiento, Clara finalmente decidió cambiar de trabajo, y también cambio el lugar donde vive y de repente sin saber cómo sucedió empezó a sentir que al caminar por la calle los hombres la miraban, en su oficina los compañeros de trabajo comenzaron a tener conversaciones casuales, a invitarla a almorzar y a invitarla a actividades sociales. Es decir que al contrario de lo que sucedió en la novela de El Hombre Invisible, Clara volvió a ser visible y comenzó a interesarle al sexo opuesto.

El caso de Clara es bastante típico y tal vez en alguna forma sientas que estoy hablando de lo que te sucede a ti. Yo se que Clara no era la única mujer invisible de su ciudad y que en todas las ciudades existen multitudes de mujeres invisibles que no saben cómo hacer para volverse visibles.

Así que si tú también te sientes invisible, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Escríbeme a mi whatsapp y cuéntame tu problema: +54 911 4093 4042
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Los Pilares de la Autoestima

Debemos explotar nuestras capacidades sean cuales sean y por lo tanto mas que desplazarnos por el mundo tenemos que aprender a interactuar con el mundo y con esto no quiero decir que nos tenga que gustar lo que vemos y sentimos sino que tenemos que aprender a aceptar lo que vivimos aunque también nos duelan cosas que no vivimos

La autoestima es lo que pensamos respecto de nosotros mismos y por eso no podemos negarnos a pensar lo que no nos gusta pensar, como:

* “Se que vivo sola pero no quiero pensar en ello”
* “Se que no me alimiento adecuadamente pero…”
* “Se que me llevo mal con mis hijos pero…”
* “Se que no me pagan lo que verdaderamente vale mi trabajo pero…”

Porque para tener mejor autoestima, cuando me doy cuenta de que algo que me sucede no me gusta, debo buscar la forma de modificarlo y si no lo se hacer solo, debo buscar quien me ayude a lograrlo.

ACEPTATE A TI MISMA

Lo peor que te puede pasar es que seas tu propia enemiga, asi que deja de pelearte contigo misma.

Si no logras sentirte feliz porque no consigues ESO que deseas, puedes hacer solo dos cosas, tratar de conseguirlo o acostumbrarte a no tenerlo y de todas maneras ser feliz. Porque lo peor que puedes hacer es odiarte a ti misma por no tenerlo, vivir todo los días triste y contagiarle tu tristeza a los demás.

Tal vez te sientas mal porque has cometido algún gran error y la verdad es que YA LO COMETISTE asi que es inútil que vivas recriminándote por lo que has hecho o por lo que no has hecho y según crees deberías haber hecho.

En cuanto te animes a aceptar que SI, has cometido un error que forma parte de tu pasado, pero que no lo has hecho con la intención de arruinarte la vida, sino que lo hiciste pues EN ESE MOMENTO pensaste que era lo mejor que podias hacer y el hecho de que EN ESTE MOMENTO pienses diferente no te vuelve mala o estúpida o culpable del peor castigo, pues ESTE MOMENTO no es igual a ESE MOMENTO.

VUELVETE RESPONSABLE DE TI MISMA

Para que puedas considerarte digna de ser feliz, debes ejercitar el control sobre tu vida y esto implica hacerte responsable de tus actos y del logro de tus metas.

Y para esto necesitas aceptar ciertas ideas como:

• Yo soy la responsable de conseguir lo que deseo
• Yo soy responsable de lo que hago y de lo que dejo de hacer
• Yo soy responsable de la forma en que trato a las demás personas
• Yo soy responsable por organizar mi tiempo de trabajo y mi tiempo libre
• Yo soy responsable de lo bueno que es mi trabajo y de no aceptar que sea malo
• Yo soy la responsable y arquitecta de mi propia felicidad

NO SEAS UN ZOMBIE DE TU VIDA

De ninguna forma debes aceptar desplazarte por la vida como un zombie sin un propósito fijo, sino que debes tomar las riendas y asignarle a tu vida un propósito, es decir que debes usar lo que ya tienes para conseguir lo que deseas que tal vez sean cosas como: conseguir una pareja, tener hijos, tener mas amigos, hacer mas ejercicio, comenzar una dieta, etc.

Primero que nada debes ponerte de acuerdo contigo misma sobre los cambios que realmente piensas encarar y luego asumir la responsabilidad de comenzar a realizar las acciones necesarias para lograrlo.
No hacerlo nos transforma en una especie de zombie, en un barco sin timon que simplemente es arrastrado por la corriente hacia un lugar que tal vez no sea el lugar al que queremos llegar.

Y no te olvides: Si no te sientes en condiciones de lograr sola lo que deseas, entonces hazte a la idea de que debes solicitar ayuda.

NUNCA TE RINDAS

Yo te puedo ayudar y me gustaría mucho poder hacerlo.
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Temores Adolescentes

Todos hemos pasado por esa etapa y por lo tanto todos tenemos recuerdos de lo difícil que nos ha resultado enfrentar nuestros temores adolescentes, inseguridades y dudas durante nuestra adolescencia
Y lo que hace que hoy esa etapa sea aún peor que antes es la vorágine que nos ha atrapado a todos con la vida actual

La Ansiedad de los Adolescentes
Muchos psicólogos han detectado que uno de los grandes problemas que enfrentan los adolescentes con problemas sociales es su ansiedad extrema. Una ansiedad que les complica la vida social y también complica su rendimiento con el estudio

Y cuando esa ansiedad no se soluciona bien y a tiempo, entonces los problemas escalan y el adolescente se vuelve cada vez más intratable y con más dificultad para llevarse bien con la sociedad y hasta con su propia familia

Los Noviazgos y la Falta de Amigos

La adolescencia es un momento en el cual los jóvenes se enfrentan por primera vez con problemas como una ruptura de noviazgo, o la falta de amigos o relaciones difíciles con los padres, que no saben qué hacer con ellos

Nuestra tarea como adultos consiste entonces en ayudar al adolescente, antes que esos sucesos traumáticos en su vida terminen llevándolo a la depresión, las drogas y el alcoholismo

La agresividad

Que manifiestan muchos adolescentes puede ser un problema genético, pero generalmente se trata de jóvenes que viven en hogares con graves problemas, como pueden ser los problemas de pareja o los problemas económicos. Y entonces los jóvenes se rebelan contra eso volviéndose más y más agresivos

Los trastornos alimenticios

son problemas típico de los adolescentes son que son actualmente provocados por modas que llevan hasta la bulimia y la anorexia. Y por supuesto que estos problemas deben ser afrontados con urgencia antes de que produzcan serio deterioro en los jóvenes

Los padres deben pedir ayuda

Cuando un adolescente se siente muy mal, generalmente no tiene la capacidad de tomar las decisiones correctas que debería tomar, y por eso son sus padres quienes tienen que reaccionar rápidamente pidiendo ayuda. Y la ayuda MAS RAPIDA Y EFECTIVA que existe son las sesiones de hipnosis

–>Más sobre Adolescentes

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Tengo Miedo a La Soledad

El miedo a la soledad es realmente muy fuerte, y es tan fuerte que algunas veces nos llegamos a sentir incapaces de valernos por nosotros mismos, y para realmente poder funcionar necesitamos tener alguien a nuestro lado.

Y por supuesto que salvo los enfermos, nadie está tan incapacitado que solo puede seguir si está con alguien más, pero el miedo a quedarnos solos puede ser tan fuerte como para llevarnos dentro de relaciones realmente toxicas, en las cuales nuestra pareja nos hace más mal que bien.

Y entonces cabe preguntarse, ¿Si puede existir un miedo tan paralizante y confuso que nos lleve a sentir menos capaces de lo que realmente somos, qué señales son las que nos indican que lo estamos sufriendo?

Y por suerte se han detectado varias señales muy claras, entre las cuales cabe destacar

  1. Las compras compulsivas

De acuerdo con un estudio realizado con más de 2.500 voluntarios (Pieters, 2013) se pudo comprobar que es muy común que las personas que se sienten solas busquen llenar su vacio acumulando posesiones materiales

 Pero tú sabes tan bien como yo, que el comprar cosas solo nos da una alegría fugaz, por lo que luego de poco tiempo tenemos que volver a compra otra cosa para volver a sentirnos bien.

2. No paras de ver series

Tal vez eres adicta a Juego de Tronos, o a The Walking Dead o a La Casa de Papel o a cualquiera de las series que constantemente se inauguran. Bueno también se ha demostrado que (para alegría de Netflix) existe una relación directa entre la sensación de soledad y la cantidad de series de TV que ve la gente (Sung, Kand & Lee, 2015).

Y la verdad es que el ver series es un recurso fantástico para alejarnos de nuestros problemas cotidianos, mientras nos sumergimos en los mundos imaginarios que nos ofrece el cine.

  • Te gusta más el calor que el frio

La verdad es que aunque resulte algo insólito existe un estudio que ha detectado que cuanto más sola se siente una persona, más prolongados y más calientes son los baños que toma. (Bargh & Shalev, 2013).

Es como si de alguna forma asociáramos el calor corporal con la calidez de las relaciones sociales, ya que nos sentimos más aislados cuando tenemos frio que cuando tenemos calor.

Otra interpretación posible es que extrañamos el calor de los brazos y los abrazos, tal vez como los que recibíamos de nuestra madre cuando éramos pequeños.

4. Sueles tener amistades que también se sienten solas

Es como si la soledad fuera una enfermedad contagiosa, ya que especialmente entre las mujeres, el sentirse sola es contagioso.

Cuanto más solas se sienten tus amigas, más sola te sientes tú. Y de acuerdo con el estudio de Cacioppo, tienes un 52% más de posibilidades de sentirte sola si algún familiar o amigo intimo también se siente así. (Cacioppo et al, 2009)

Y tal vez te preguntes…

¿Por qué sucede esto?

Pues porque la gente deprimida suele comportarse de forma más distante. Entonces tus amigas se distancian de ti porque se sienten solas y deprimidas, y eso te invita a pensar que ellas no te quieren tener cerca, lo cual aumenta tu depresión y tu sentimiento de soledad.

5. Tu humor se vuelve peor que nunca

¿Te has dado cuenta que cuando uno maneja un automóvil se puede notar que algunas personas son como locas que no soportan las demoras del tránsito? Y que eso algunas veces te sucede a ti.

¿Te has dado cuenta que existen personas antipáticas que no soportas ver?

Bueno si te has dado cuenta de esas cosas, tal vez solo sea una casualidad, o tal vez tú te has vuelto más irritable, y ciertas cosas que podrías pasar por alto, tienden a alterarte más que lo que acostumbras.

Si te has sentido identificada por alguna de las cosas que te he contado, si te sientes, irritada, deprimida e insoportablemente sola, lo mejor que puedes hacer es escribirme y contarme lo que sientes, ya que yo puedo ayudarte con ello

Escríbeme a doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Como Tratar a Un Adolescente

El primer punto que deseo destacar sobre como tratar a un adolescente, es que solo atiendo adolescentes que desean ser atendidos, pues si concurren porque sus padres le han obligado a hacerlo, esto hace que desde el comienzo me enfrente con una situación de resistencia que puede alterar los resultados de la terapia.

Por supuesto que un aspecto muy importante que debe ser considerado cuando se trata con adolescentes es que ellos paulatinamente desean demostrar y demostrarse que son capaces de tomar sus propias decisiones, y que esas son las mejores decisiones que se pueden tomar en su situación.

Entonces mi tarea consiste en lograr que el joven sienta que va modificando sus conductas como el desea que suceda, aunque en realidad siga mis instrucciones sin darse cuenta.

Para lograr al mismo tiempo un resultado tan paradójico se necesita el estado de trance hipnótico.
Cuando un adolescente concurre a terapia manifestando un síntoma, eso nos dice que siente que no puede ayudarse a sí mismo y que esas cosas escapan de su voluntad, simplemente “le suceden”.

Esta es la misma razón por la cual un paciente adulto que concurre a terapia, luego puede no seguir las indicaciones que se le han dado.

No es que se nieguen a obedecer, sino que sienten que no pueden hacerlo, o hacen exactamente lo opuesto de lo que se les ha pedido, diciendo que no han podido evitar que eso suceda.

En definitiva, yo no atiendo adolescentes para decirles qué es lo que deben o no deben hacer, sino que los guio para que descubran lo que realmente necesitan.

Y entonces en tan solo cuatro sesiones pueden lograr que su vida cambie rápidamente, sin siquiera darse cuenta del cambio que va sucediendo dentro de ellos en cada sesión.

Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP

Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Soledad y Aislamiento

¿Alguna vez has sentido que el mundo continúa su rutina día tras día pero que a tu soledad y aislamiento habituales te han dejado afuera?



Tal vez te haya sucedido que tus hijos ya han crecido, se han ido para comenzar sus vidas de adultos y tú de repente te has encontrado con el nido vacío y nada que hacer.
O tal vez tu mejor amiga se ha mudado muy lejos de tu casa, y te has convencido de que eso ha sido el fin de la relación que tenias con ella.
O tal vez a la hora de almorzar todo el mundo sale de la oficina para comer algo, y nadie te ha pedido que vayan juntos
O has llegado al final de una relación de pareja y tu vida te muestra solo un enorme vacio
O tal vez ese enorme vacío se haya producido porque NUNCA has tenido una pareja que te ame
Estoy seguro que lo que te voy a decir es tan terrible como lo que significa, pero muchas personas adultas pasan días y días sin tener contacto con ningún ser humano. Por supuesto que en la calle ven mucha gente y cuando van en tren, subte o colectivo mucha gente los empuja y choca, pero tú sabes bien que todos esos son solo contactos anónimos
Si buscamos la definición de aislamiento podemos encontrar que se trata de una situación en la cual nos sentimos separados de los demás. Es decir que no es necesario encontrarse en la isla de Robinson Crusoe para sentirse solo y aislado.
¿Es La Soledad Es Un Sinónimo De Aislamiento?
En realidad existen muchos factores que pueden hacer que una persona se sienta sola, existen factores de índole social y también factores psicológicos como la depresión.
Esto significa que podemos sentirnos que estamos solos aún cuando nos encontremos en el medio de una multitud, y este puede ser un sentimiento momentáneo o permanente.
Querer Estar Solo Es Muy Diferente De Sentirse Solo
Si preguntáramos si la soledad y el aislamiento reducen la calidad de la vida de una persona, la respuesta seguramente sería que si. Y estudios realizados en La Universidad De Jovenes de Brigham han descubierto que la falta de contacto humano produce un riesgo de mortalidad semejante al que produce la obesidad
Es decir que el aislamiento es factor de riesgo para nuestra salud ya que puede
• Alterar el sueño
• Subir la presión arterial
• Exacerbar la depresión
• Aumentar nuestros niveles de estrés
• Disminuir nuestra resistencia a las infecciones
• Incrementar los malos hábitos de consumo como fumar y tomar bebidas alcohólicas
En los niños, la falta de contacto social se ha asociado directamente a diversas formas de conductas anti sociales y destructivas, que pueden producir impacto en su capacidad de aprendizaje y memoria.
Y si nos fijamos en la tendencia social, nos encontramos con que la cantidad de personas solitarias está creciendo y puede llegar a conducirnos a una verdadera epidemia de gente que se siente sola
¿CÓMO PUEDE AYUDARTE LA HIPNOSIS?

Por medio de una terapia de trance se pueden alcanzar varios objetivos que te ayudarán a liberarte de los sentimientos de soledad
1. Yo quiero ayudarte Si decides aceptar que yo te ayude con una terapia con hipnosis, podrás descubrir desde la primera entrevista que tu vida y tu felicidad son importantes para mi
2. Mejorar lo que piensas de ti misma. Aprenderás a detectar los pensamientos negativos sobre ti y también aprenderás a evitar la generalización de las experiencias negativas.
3. Tener otra visión de la vida. La terapia de trance te ayudará a centrarte en el logro de objetivos que te permitan disfrutar de tu vida.
4. Evitar las comparaciones. Cuando aprendemos a aceptarnos como somos sin compararnos con los demás, eso nos lleva a sentirnos mejor.
5. Terminar con la auto exigencia. Nadie puede tener todo lo que desea, pero podemos aprender a disfrutar de lo que tenemos.
6. La relajación completa. Tu puedes aprender a relajarte fácil, rápida y completamente, y de esta forma lograrás experimentar una absoluta calma, y serenidad

COMO FUNCIONA LA TERAPIA DE HIPNOSIS

Todos los sentimientos de soledad se pueden superar gradualmente con la ayuda de la hipno terapia, y el tiempo que tardan los tratamientos con hipnosis, depende de cada persona.

Cada sesión de hipnosis dura una hora, y la frecuencia con la cual deben tomarse, puede ser de una vez por semana, o una vez cada quince días.

En todos los casos se le obsequia al consultante un CD de re programación mental subliminal, relacionado con el tema de su consulta, para que consiga resultados más rápidamente.
Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.
Escríbeme y cuéntame tu problema a: doctorbonomi@gmail.com
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi
https://hipnosis.drbonomi.com

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Un Amor Oculto

Cuando se me ocurrió hablar sobre Un Amor Oculto, lo primero que hice fue buscar en Google para saber si antes alguien ya había hablado sobre este tema.

En Google descubri que en el año 1897 H.G. Wells escribió la famosa novela llamada El Hombre Invisible que hablaba sobre un científico que había descubierto la forma de volverse invisible, cambiando su índice refractivo para que coincidiera exactamente con el aire, y así el cuerpo no reflejara la luz.

La explicación científica suena un tanto complicada, pero lo concreto es que este hombre que tenía el cuerpo cubierto por vendas como si fuera una momia, cuando se quitaba las vendas era invisible, ya que el experimento había salido bien, pero para su desgracia, una vez que se volvió invisible no pudo volver a ser normal

Debo decir que la novela era muy entretenida y que luego se realizó una película de cine sobre el mismo tema, pero esto no era lo que yo estaba buscando

Así que seguí consultando y me encontré que además de la película de El Hombre Invisible, también existió una película llamada La Mujer Invisible que habla sobre el affaire secreto que el escritor Charles Dickens mantuvo durante años con una muchacha bastante más joven que él.

Claro está que como eso sucedió a mediados del siglo XIX y Charles Dickens en esa época ya estaba casado tenía diez hijos y además era un famoso escritor, como su matrimonio con Catherine Thompson le resultaba poco menos que una cárcel en el cual carecía de inspiración, contra todo lo que la sociedad Victoriana permitía decidió buscarse una amante para dar vía libre a su pasión. Así pues La Mujer Invisible es una historia que habla sobre un amor oculto, un amor en la sombra.

Pero esto tampoco es sobre lo que yo quisiera hablarles ya que en este caso me gustaría hablarles sobre lo que le sucedió a una paciente mía llamada Clara que tal vez también sea lo que te está pasando a ti.

Clara es una hermosa mujer que vive en Suiza y que me escribió para contarme que vive sola y deprimida pues no consigue una buena pareja y ya tiene 45 años.

Ella ya ha tenido un par de parejas que fracasaron por diferentes motivos y eso la llevó a sentir que no le interesa al sexo opuesto o lo que es peor, que es invisible para el sexo opuesto.

Al ver su aspecto físico enseguida me di cuenta de que lo que me estaba diciendo era solo la forma en que ella se sentía o veía a sí misma, pero eso no lo hacía menos real, ya que si ella se consideraba invisible para el sexo opuesto, de alguna forma iba a buscar confirmar lo que pensaba y así efectivamente volverse invisible.

Durante un par de semanas trabajamos sobre la forma que se sentía en su trabajo, como se sentía cuando estaba sola y como se sentía cuando recordaba su última relación la cual la había dejado sumamente deprimida. En términos generales puedo decir que no le gustaba su vida, no le gustaba el trabajo que tenia, no le gustaba el lugar donde vivía y no le gustaba sentirse sola

En realidad Clara se sentía como una hoja llevada por el viento en el medio de una ciudad triste y solitaria, en la cual sufría al ver a parejas por todas partes mientras ella estaba sola, y nadie parecía darse cuenta de que existía. Era una verdadera mujer invisible.

Su última pareja había sido un hombre depresivo que pocas veces deseaba tener relaciones sexuales, era poco cariñoso y se enojaba con facilidad. En realidad uno podría preguntarse quien puede querer tener una pareja así, pero esa relación nos dice perfectamente qué es lo que Clara pensaba de ella misma: “Soy una persona invisible para el sexo opuesto, y este hombre que tengo al lado mío no me hace muy feliz, pero si le pido que se vaya, me voy a quedar sola”.

Pero la relación que ya era mala, comenzó a ser peor, cuando su pareja comenzó a agredirla verbalmente hasta el punto en que temiendo que la agresión pasara a ser también física, decidió dar por terminada esa situación.

Y entonces sucedió lo que tanto temía, se había sacado de encima a un hombre que no la hacía feliz, para terminar frustrada, dolorida y absolutamente sola en la vida. Y para peor de tanto en tanto se preguntaba si hizo bien obligándolo a alejarse de su vida, ya que él no era una buena pareja pero era SU pareja y ahora no tenía a nadie con quien compartir su vida.

Tres meses después de comenzar con su tratamiento, Clara finalmente decidió cambiar de trabajo, y también cambio el lugar donde vive y de repente sin saber cómo sucedió empezó a sentir que al caminar por la calle los hombres la miraban, en su oficina los compañeros de trabajo comenzaron a tener conversaciones casuales, a invitarla a almorzar y a invitarla a actividades sociales. Es decir que al contrario de lo que sucedió en la novela de El Hombre Invisible, Clara volvió a ser visible y comenzó a interesarle al sexo opuesto.

El caso de Clara es bastante típico y tal vez en alguna forma sientas que estoy hablando de lo que te sucede a ti. Yo se que Clara no era la única mujer invisible de su ciudad y que en todas las ciudades existen multitudes de mujeres invisibles que no saben cómo hacer para volverse visibles.

Así que si tú también te sientes invisible, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Escríbeme y cuéntame tu problema a +54 911 4093 4042

Con mis mejores deseos

Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Como Pedirle Al Universo

Estoy seguro de que más de uno de ustedes ha pensado alguna vez ¿Cuál es la forma correcta de Pedirle al Universo que nos ayude?

Esta Es Mi Confesión

Hola, soy el doctor Bonomi

Y he creado este video pues deseo compartir con ustedes una confesión

Yo debo confesarles que mi primera obsesión es estudiar y luego de estudiar algo valioso, surge en mi mi segunda obsesión que es enseñar, inspirar, ayudar para que todo el que me sigue tenga una vida mejor, y debo decirles que no hago este trabajo yo solo, pues el universo está feliz con mi forma de pensar y sentir

En mi libro Despierta les he explicado que en realidad no existe diferencia entre yo y nosotros, por lo que mientras a mas personas les ayude, mientras a mas personas les enseñe,mientras a mas personas inspire, más fuerte es la ayuda que recibo del universo

Muchos de mis seguidores se pasan el día pensando en formas de ganar más dinero, y algunos de ellos hasta tienen más de un trabajo.

Y está muy bien que tengan ambiciones y sobre todo que trabajen extra para lograr los resultados que esperan, pero lo malo es que se confunden con las leyes de la naturaleza, e intentan cada día lograr que la ley de atracción les traiga a sus vidas lo que ellos desean, como un mérito a su trabajo personal.

Todo lo dicho parece que está muy bien:

1) Tienen deseos de superación
2) Realizan todo el esfuerzo que pueden o saben
3) Y esperan que la ley de atracción los ayude

Pero… ¿Cuál es el error?

El error está en que como son egoistas trabajan solos

Trabajan y trabajan duro creyendo que cuanto más luchen más logros alcanzarán, pero los logros esperados nunca llegan, porque solo buscan su propio benefico

Si tu crees que eres una entidad diferente y separada de los demás, si solo trabajas para ti y te falta amor por el prójimo, entonces te verás condenado al fruto exclusivo de tus esfuerzos

Pero si expandes tu amor y comienzas a ayudar a otras personas para que ellas puedan alcanzar más fácilmente sus objetivos, entonces tú alcanzarás más fácilmente tus objetivos

He visto a mucha gente progresar económicamente gracias a la explotación y el maltrato de quienes les rodéan, y todo el dinero que llegan a ganar, no alcanza para compensar lo miserable que son sus vidas.

Si tú crees que lo único importante son las cosas que tú deseas de la vida, entonces el universo pensará que tú no eres importante en su plan general

No se puede luchar contra El Universo

Es imposible luchar contra el universo, es imposible luchar contra la ley de atracción y también es imposible lograr lo que buscas sin su ayuda.

Pero debes tener bien en claro que al universo no le interesa nada lo que tú deseas, pues para el universo tu sencillamente no existes, tú no eres más que una pequeña parte del todo para el cual trabaja el universo, y para peor, eres una pequeña parte que está intentando lograr cosas separándose de los demás

Es como si un pastor estuviera empeñado en conducir un rebaño y tú invirtieras tu esfuerzo en dispersar las ovejas. Ten por seguro que el pastor no te va a ayudar.

La moraleja entonces es que si quieres la colaboración del pastor, debes ayudarle con sus ovejas, y entonces entres dos la tarea será mucho más sencilla.

Por eso sea lo que sea que tú deseas, debes buscar que al lograrlo no seas el único que se beneficiará con ello, y si lo logras, entonces verás como la ley de atracción atrae hacia tí todo lo que necesites y aún más de lo que esperabas.

Con mis mejores deseos
el Dr. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



La Banda Gástrica Mental

¿FUNCIONA LA HIPNOSIS PARA ADELGAZAR?

Quienes han probado el método de la Banda Gástrica Mental, no solo dicen que SI FUNCIONA sino que los resultados son espectaculares, pues se logra finalmente…

  • Adelgazar sin realizar sacrificios
  • No estar pendientes de la cantidad de calorías
  • No sufrir el efecto yo-yo (recuperar los kilos que se han bajado e incluso más, cuando dejamos de seguir nuestro tratamiento)
  • No tomar pildoras para adelgazar
  • No pasar hambre
  • No tener que privarse de comer lo que le gusta
  • No hacer gimnasia si eso no le agrada

¿QUE ES LA BANDA GASTRICA MENTAL?

Este tratamiento para adelgazar es una alternativa para los diferentes tipos de tratamiento que existen actualmente, que funciona como un complemento de ellos, ya que encara el problema de la obesidad desde el ángulo del deseo, logrando reducir el apetito y comer menos sin necesidad de recurrir a la cirugía, ya que esta banda gástrica se coloca en la mente del paciente

Y con esto quiero decir que…

  • No le exigiremos que haga una serie de ejercicios físicos para quemar calorías
  • No le pediremos que cuente las calorías de lo que come
  • No le pediremos que pase hambre
  • Y su Autoestima mejorará llevándole a comer solo lo que necesita para estar sano y fuerte

La hipnosis puede ayudarle a modificar para siempre la actitud mental que le ha llevado a tener problemas con la comida, ayudándole para que disminuya su deseo de comer.

Con este método se aprende a comer por hambre y no por estrés, por eso es especialmente indicado no solo para quienes tienen algunos kilos de más sino también para las personas que sufren de obesidad y para las personas que viven haciendo dietas sin lograr adelgazar.

LAS DIETAS NO FUNCIONAN

De acuerdo con un estudio publicado en el Washington Post, cada 200 personas que comienzan una dieta, solo 10 logran perder todo el peso que deseaban perder. Y de esas 10 solo 1 logra mantener su peso ideal por un período prolongado de tiempo.

El tratamiento mediante el uso de La Banda Gástrica Mental y las sesiones de Hipnosis que la acompañan, no le enviará a dormir con un hambre que le llevará a pensar que debería volver a comer, sino que le ayudará a sentir que tiene que comer cuando su cuerpo realmente lo necesita. Y entonces Usted podrá comer todo lo que su cuerpo necesita y sentirá el placer de notar que su cuerpo continúa siendo saludable y seguirá siendo saludable una vez que haya bajado de peso.

¿COMO ES EL TRATAMIENTO?

El tratamiento comienza con una primera sesión de hipnosis, donde se entrena al paciente para alcanzar niveles profundos de relajación y se coloca La Banda Gástrica Mental (sin ninguna clase de dolor, ni efectos secundarios, ni riesgo para la salud)

Después de este primer ejercicio de hipnosis, se le provee al paciente de 4 videos y dos grabaciones que le ayudarán a adelgazar mediante una reprogramación mental subliminal.

En las siguientes sesiones de hipnosis se refuerza el efecto logado desde la primera, ayudándole a modificar sus hábitos de consumo y sus actitudes mentales hacia la comida

Las sesiones de hipnosis también le ayudarán a establecer metas realistas para lograr lo que se propone

Y gracias a las sesiones de hipnosis Usted podrá reprogramar su inconsciente para ayudarle a mantener el peso logrado a largo plazo

NOTA: Solo se atienden pacientes que necesiten bajar 50 kg (110 libras) o más

¿CUANTO DURA ESTE TRATAMIENTO?

Este es un tratamiento que comienza con solo 2 sesiones, después de las cuales contará con todo lo necesario para REALMENTE bajar una importante cantidad de kg y no volver a subirlos

¿QUIENES NO PUEDEN USAR ESTA FORMA DE ADELGAZAR?

La banda gástrica mental no debe ser implantada en pacientes que sufren de anorexia o bulimia

¿ES 100% EFECTIVO?

Usted puede estar seguro/a que recibirá el mejor apoyo profesional que necesita, y los resultados a obtener dependerán de la forma en que Usted siga nuestras instrucciones

Cada persona logra resultados diferentes. Pero le gustará saber que la inmensa mayoría logra adelgazar muchos kg y mantenerse delgada sin sufrir

Para que pueda ayudarle a ELIMINAR SU SOBREPESO con la ayuda de LA BANDA GASTRICA MENTAL, le invito a que me escriba a mi whatsapp para consultarme lo que desee

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP

Si quiere saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarle a lograr, simplemente anótese con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

La Hipnosis y Los Trastornos Obsesivo Compulsivos (TOC)

Las personas que sufren de Trastornos Obsesivo Compulsivos (también llamados TOC) sienten que no son felices pues no pueden vivir la calidad de vida que desean, pero la hipnosis  ha sido probada como una herramienta sumamente efectiva para esta clase de problemas

Los así llamados trastornos obsesivo compulsivos (TOC) son en realidad problemas de ansiedad en los cuales se presentan recurrentemente obsesiones que afecta gravemente las posibilidades de vida sana de las personas y por ello producen un malestar significativo.

Inclusive sucede que quienes padecen esta clase de trastorno suelen darse cuenta de que sus obsesiones o compulsiones son excesivas e irracionales.

Y entonces nos encontramos frene a dos componentes fundamentales:

  • Las obsesiones que son ideas, o pensamientos que se presentan una y otra vez y que son percibidos por sus víctimas como intrusivos e inapropiados, y por eso causan una gran ansiedad. (Cuando los pacientes se sienten presa de sus obsesiones hacen fuertes intentos para ignorarlas o suprimirlas, pensando en otra cosa o haciendo alguna cosa)
  • Las compulsiones que son comportamientos, o pensamientos repetitivos que tienen como  objetivo el prevenir o reducir la ansiedad que producen las obsesiones

TIPOS DE TOC

Se han clasificado ocho tipos de TOC:

  • Los Lavadores y limpiadores: son personas que sienten un temor obsesivo a contaminarse con ciertos objetos o situaciones.
  • Los Verificadores: son quienes en forma obsesiva verifican haber hecho las cosas bien para evitar que ocurra una determinada catástrofe.
  • Los Repetidores: su nombre indica claramente que es lo que hacen: repetir y repetir acciones.
  • Los Ordenadores: que son personas que necesitan que todo lo que les rodea esté dispuesto de acuerdo con determinadas pautas rígidas como la simetría.
  • Los Acumuladores: que son personas que coleccionan objetos muchas veces insignificantes o inútiles, de los cuales no pueden desprenderse.
  • Los Realizadores de Rituales mentales: suelen tener pensamientos o imágenes repetitivas, con el objeto de contrarrestar la ansiedad provocadora de las ideas o imágenes, que constituyen las obsesiones.
  • Los Atormentados y Obsesivos Puros: que experimentan pensamientos negativos reiterados que resultan incontrolables y que son bastante perturbadores.
  • Los Sexuales: que tienen pensamientos sexuales recurrentes, que incluyen sobre todo un temor exagerado a ser homosexual.

Si te gustaría recibir ayuda para superar tus trastornos obsesivo compulsivos, te invito a que me llames por medio del whatsapp para consultarme lo que desees o me escribas un email a: doctorbonomi@gmail.com

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



¿Solo Estoy Deprimida o Soy Una Persona Depresiva?

Tal vez sientas que te encuentras en el medio de una depresión porque “Estoy Deprimida”, pero esto es solo la forma en la cual te sientes durante un momento dado del tiempo, que puede ser solo un rato, o abarcar varios años.

Y entonces como te sientes mal, ya no tienes ganas de hacer cosas, prácticamente no sientes placer ni de reírte frente a situaciones divertidas. Algunas veces a esto se lo conoce como “una mala racha” es decir una depresión pasajera

La verdad es que por más positiva que sea una persona, todo el mundo se siente deprimido algunos días de su vida, cuando sucede algo que lo impacta emocionalmente.

Y puede ser que lo que deprime a una persona sea algo terrible como la muerte de un hijo (tal como me sucedió a mi) o simplemente que se le muera su mascota (que también me sucedió a mi). Todos pasamos por momentos así, y nadie tiene el derecho de decirle a otra persona “no te deprimas”, porque cuando una persona se siente mal, lo que hay que hacer no es criticarla y discutirle la forma en que se siente, sino ayudarla a que vuelva a sentirse bien.

Pero el ser una persona depresiva, abarca mucho más que el sentirse deprimida en un momento dado, porque se tienen muchos más síntomas que sentirse deprimido.

Creo que una de las diferencias más importantes radica en el sentimiento de que cuando uno está deprimido, en alguna parte de su alma sabe que eso durará más o menos, pero que en algún momento dejará de estarlo, y que ya volverán nuevamente los momentos para reírse y disfrutar de la vida.

Con una depresión esto no es así, ya que ese estado nefasto abarca todo nuestro tiempo. Siempre estamos tristes y deprimidos, no podemos disfrutar de nada ni nada nos alegra, y ni siquiera puede alegrarnos el hacer las cosas con las cuales antes disfrutábamos

Claro que este estado de agotamiento o extenuación también conocido como el estado de consunción suele venir acompañado de

  • Dolores de cabeza
  • Tensión muscular
  • Preocupación
  • Aislamiento

Una persona deprimida siempre se siente mejor quedándose en su casa que saliendo a hacer algo fuera de la casa. Es decir que lo que le hace sentirse un poquito mejor es no hacer nada

Y claro está que el ser una persona depresiva también afectará nuestras relaciones con la sociedad, ya que…

  • Comenzaremos a cometer equivocaciones
  • Y nos sentiremos más fácilmente ofendidos por cualquier cosa que hagan o digan los demás

Y entonces aparecerán las personas que nos quieren y nos dirán cosas como:

  • No te hagas tanta mala sangre
  • No te aflijas, ya va a pasar
  • Todos nos sentimos así en algún momento
  • Vamos, vamos, arriba ese ánimo

Y la persona que se siente deprimida, sabe que quienes le dicen eso quieren ayudarle, pero no saben que lo que le están diciendo no sirve para nada, y algunas veces hasta irrita a quien se siente deprimido, porque puede llegar a pensar que le están criticando por lo que siente

La solución más sencilla a la cual se recurre en estos casos es el tomar pastillas tranquilizantes, que en realidad solo sirven para anestesiar el dolor mientras dure el efecto de la pastilla, pero que no resuelve el problema de fondo, ya que no se puede cambiar lo que uno siente en el fondo de su alma tomando pastillas

Lo único que puede cambiar la forma en que se siente una persona son las sesiones de Terapia de Trance también conocidas como Sesiones de Hipnosis.

Yo sé que puedo ayudarte a realmente sentirte mejor, y me gustaría mucho que me permitas hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Como Superar La Depresión

Si has llegado a esta página lo más probable es que sientas que la depresión se ha adueñado de tu vida, y estés buscando cuál es la mejor forma de superar una depresión o dicho de otra forma mejorar la forma en que te sientes.

Solo quien se siente deprimido puede saber lo mal que se siente una persona en esa situación, pues se pierden las ganas de hacer cosas, se pierden la ilusión y la esperanza, y no dan ganas ni de salir de la cama para comenzar un nuevo día.

Y yo puedo saber lo mal que te sientes pues yo también he estado ahí donde tú te encuentras ahora.

Estoy seguro de que si  buscas por Internet y las redes sociales, podrás encontrar muchas buenas ideas sobre cómo se hace para salir de una depresión, pero en mi experiencia la mayoría de esas ideas son solo buenas intenciones, lo cual me hace recordar a una hermana de mi abuela que siempre me decía que “el camino al infierno está empedrado con buenas intenciones”

Las buenas intenciones son muy lindas, suenan muy bien, y parece que son la solución que estamos necesitando. Pero de nada sirven si no logramos convertirlas en hechos concretos

Y me gustaría hacerte una pregunta muy simple…

¿Alguna vez una persona que te aprecia te ha dicho cosas como:

  • “no te pongas asi”
  •  “arriba ese ánimo”
  •  “la vida es linda y tienes que aprender a disfrutarla”
  • “tu mereces algo mejor”
  • Etc. Etc.

Por supuesto que todas esas frases suenan bien, y seguramente van acompañadas por una verdadera intención de ayudarte de parte de la persona que te las dice, pero con eso no alcanza.

Y también tengo la certeza de que conoces mucha gente que hace años que se siente deprimida, y que toma diferentes remedios para solucionarlo, pero en realidad solo están postergando el momento de realmente solucionarlo

¿Y por que digo que solo estan POSTERGANDO el momento de solucionarlo?, pues por la muy sencilla razón de que para poder hacerlo, es necesario acceder a tu mente interior, y desde allí modificar la forma en que vives tus experiencias, y eso solo se logra mediante hipnosis

Comprendo que tal vez no sepas bien cómo funciona la hipnosis, y que no sepas si se trata de algo verdaderamente efectivo y serio, y que no sepas si puedes confiar en mi. Por eso te invito a que te anotes para recibir mis videos gratis sobre el tema, y entonces si te gusta lo que te cuento y como lo hago, tal vez decidas permitirme que te ayude

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Una Soledad Insoportable

Cuando uno siente una soledad insoportable, el dolor emocional puede ser tan grande que no solo dañe la confianza en nosotros mismos sino que también nos enferme

Conozco a una persona que vive sola pues enviudó y el hecho de enviudar le ha impactado de tal forma que ha dejado de lado toda actividad social (salvo visitar a su hija) y para colmo de males se enferma constantemente.

¿Crees tú que en realidad se enferma porque se aísla?

Yo creo que  todos podemos disfrutar de algunos momentos de soledad para reflexionar, descansar, o hacer lo que se nos dé la gana. Y esta clase de soledad produce beneficios. Pero no es lo mismo estar solo porque queremos estar un rato con nosotros mismos, que estar solo sin quererlo

No todos somos igualmente sociables, sino que algunos pueden elegir una vida que se parece más a la vida de un ermitaño y no sentirse solos, mientras que existen personas que se sienten solas aún cuando se encuentran rodeadas de mucha gente.

En realidad dicen que la mayoría de quienes se sienten solos están casados, viven con alguien, o trabajan en grupo.

Y el creer que el sentirnos solos puede terminar enfermándonos, no es una idea demasiado novedosa, pues ya desde la antigüedad esto era dicho por muchos médicos y filósofos

El investigador Steven Cole del Centro de Psiconeuroinmunología de la Universidad de California, afirma que los cambios en la expresión de los genes de las células relacionadas con nuestro sistema inmune, se encuentran directamente relacionados con lo que las personas sienten acerca de la soledad

Es decir que independientemente del estado de salud, la edad, el peso o el uso de medicamentos, nuestra salud no depende tanto de la cantidad de personas que conocemos, sino de la cantidad de personas que sentimos que están cerca nuestro.

Y si nos sentimos solos, esto produce la creación de sustancias inductoras de inflamación crónica, conduciendo luego a cosas como la diabetes de tipo 2, la artritis, el hipotiroidismo y el Alzheimer, o el mayor declive funcional que suele acompañar a las personas mayores.

Y también muchas infecciones que se encuentran latentes sin producir síntomas, pueden reactivarse con la producción de anticuerpos, que llevan a la producción de dolores físicos, depresión o síntomas de fatiga.

Eric Loucks (investigador de la Universidad de Harvard) descubrió en el año 2003 que los hombres solitarios tienen más posibilidades de padecer enfermedades cardiacas, y que el carecer de vínculos significativos, es un factor de riesgo mayor que la obesidad, ya que produce un daño equivalente a fumar 15 cigarrillos diarios.

Por eso cuando aumentan nuestros vínculos personales, podemos mejorar nuestro estado físico y emocional, ya que cuando nos sentimos solos no solo perdemos la confianza en nosotros mismos, sino que también perdemos la confianza en los demás, y eso nos lleva retirarnos cada vez más del contacto con la vida

Si te sientes sola, yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Cuando Se Aumenta La Autoestima

Existe un estudio que ha llegado a la conclusión de que cuando se aumenta la autoestima se refuerza nuestro sistema inmunológico y esto deriva en una mayor salud

 

Según se ha podido comprobar las personas que tienen mayor amor propio tienden a tener una frecuencia cardiaca mas baja y un sistema inmunitario mas fuerte, lo cual les permite enfermarse menos

La verdad es que sin que tu te des cuenta, cada dia tu mente interior te bombardea con muchos mensajes negativos que debilitan tu autoestima y en un estudio se pudo comprobar que con solo escuchar 11 minutos de clips de audio que exhortaban a los participantes a ser mas compasivos con ellos mismos, su frecuencia cardiaca termino siendo significativamente mas baja.

Y una frecuencia cardiaca baja nos ayuda a ingresar a estados de relajación que aumentan nuestras oportunidades de curarnos.

La investigación que te he mencionado fue llevada a cabo por las universidades de Exeter y Oxford, y dirigida por el Dr. Anke Karl, profesor titular de psicología en la Universidad de Exeter.

Durante dicha investigación se trabajó con 135 estudiantes de nivel universitario que se separaron en 5 grupos diferentes, cada uno de los cuales escuchó un conjunto diferente de instrucciones

A uno de los grupos se le solicito que con una sensación de calma e interés escanearan compasivamente su propio cuerpo prestando atención a diferentes sensaciones.

Al segundo grupo se le sugirió  un ejercicio de bondad amorosa centrada en ellos mismos, orientado a tener pensamientos positivos sobre ellos mismos y sobre sus seres queridos

El grupo tercero y el grupo cuatro escucharon grabaciones que les llevaron a activar su voz interior crítica poniéndolos en un estado competitivo que buscaba que lograran ser mejor de lo que ahora eran.

Y al ultimo grupo solo se le pidió que imaginaran que estaban realizando compras en un entorno emocionalmente neutral

Los resultados, fueron luego publicados en la revista Clinical Psychological Science, y revelaron que los corazones de quienes escucharon los mensajes amorosos llegaron a latir de dos a tres veces menos por minuto que los de los grupos negativos.

Otro estudio muy interesante fue uno que llegó a descubrir que el tener una buena pareja reduce el riesgo de una muerte prematura, ya que cuando las personas se enamoran y encuentran una buena pareja, duermen mejor y sufren menos estres

En realidad el solo estar cerca de un ser querido mejora el sistema inmunológico y nos protege contra las infecciones y si tenemos relaciones sexuales, eso regula nuestros musculos y el flujo de sangre

Pero la Universidad de Minesota ha descubiertoe que tienen relaciones positivas y duraderas suelen experimentar menos ansiedad después de los 32 años.

El lograr que nuestro corazón lata un poco mas despacio es sumamente interesante pues cuando late demasiado rápido se vuelve menos eficiente para bombear sangre y para nutrir nuestro cuerpo con oxigeno, y si esto perdura en el tiempo, las células del corazón pueden morir y aumentar asi el riesgo de un ataque cardíaco.

Otro estudio pudo comprobar que el amor propio puede conducir a una mayor variación entre los latidos del corazón de los participantes es decir que nuestro corazón tiene la capacidad de adaptarse a diferentes situaciones.

Los voluntarios que mostraron los signos positivos de salud también sudaban menos y se sabe que una transpiración excesiva es un signo de ansiedad y estrés.

Mientras que los sujetos que fueron animados a pensar negativamente acerca de si mismos tuvieron mayores frecuencias cardiacas y sudaban más pues se sentian amenazados y angustiados.

El Dr. Karl dijo que “Cuando se desactiva nuestra respuesta de amenaza, podemos reforzamos nuestro sistema inmunológico y eso nos proporciona mejores oportunidades de curarnos”.

E investigaciones anteriores demuestran que los individuos que sufren de depresión recurrente pueden beneficiarse cuando se someten a tratamientos que estimulen el amor propio

La hipnosis es una técnica muy efectiva para aumentar la autoestima de las personas, y a mi me gustaría mucho poder ayudarte, asi que si tu estás buscando mejorar tu autoestima, te invito a que me cuentes tu problema

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Como Aceptar Lo Que Vivimos

No es necesario que nos tenga que gustar lo que vemos y sentimos, sino que tenemos que aprender a aceptar lo que vivimos, aunque también nos duelan cosas que no vivimos

Como Interactuar Con El Mundo

La idea es que debemos explotar nuestras capacidades sean cuales sean y por lo tanto mas que desplazarnos por el mundo, tenemos que aprender a interactuar con el mundo.

La autoestima es lo que pensamos respecto de nosotros mismos y por eso no podemos negarnos a pensar lo que no nos gusta pensar, como:

“Se que vivo sola pero no quiero pensar en ello”
“Se que no me alimiento adecuadamente pero…”
“Se que me llevo mal con mis hijos pero…”
“Se que no me pagan lo que verdaderamente vale mi trabajo pero…”

Porque para tener mejor autoestima, cuando me doy cuenta de que algo que me sucede no me gusta, debo buscar la forma de modificarlo y si no lo se hacer solo, debo buscar quien me ayude a lograrlo.

Acèptate a ti mismo

Lo peor que te puede pasar es que seas tu propia enemigo, asi que deja de pelearte contigo mismo.

Si no logras sentirte feliz porque no consigues ESO que deseas, puedes hacer solo dos cosas, tratar de conseguirlo o acostumbrarte a no tenerlo y de todas maneras ser feliz.

Porque lo peor que puedes hacer es odiarte a ti mismo por no tenerlo, vivir todo los días triste y contagiarle tu tristeza a los demás

Tal vez te sientas mal porque has cometido algún gran error y la verdad es que YA LO COMETISTE asi que es inútil que vivas recriminándote por lo que has hecho o por lo que no has hecho y según crees deberías haber hecho.

En cuanto te animes a aceptar que SI, has cometido un error que forma parte de tu pasado, pero que no lo has hecho con la intención de arruinarte la vida, sino que lo hiciste pues EN ESE MOMENTO pensaste que era lo mejor que podias hacer y el hecho de que EN ESTE MOMENTO pienses diferente no te vuelve malo o estúpido o culpable del peor castigo, pues ESTE MOMENTO no es igual a ESE MOMENTO.

Vuélvete responsable de ti mismo

Para que puedas considerarte digno de ser feliz, debes ejercitar el control sobre tu vida y esto implica hacerte responsable de tus actos y del logro de tus metas.

Y para esto necesitas aceptar ciertas ideas como:

• Yo soy el responsable de conseguir lo que deseo
• Yo soy responsable de lo que hago y de lo que dejo de hacer
• Yo soy responsable de la forma en que trato a las demás personas
• Yo soy responsable por organizar mi tiempo de trabajo y mi tiempo libre
• Yo soy responsable de lo bueno que es mi trabajo y de no aceptar que sea malo
• Yo soy el responsable y arquitecta de mi propia felicidad

No seas un zombie de tu propia vida

De ninguna forma debes aceptar desplazarte por la vida como un zombie sin un propósito fijo, sino que debes tomar las riendas y asignarle a tu vida un propósito, es decir que debes usar lo que ya tienes para conseguir lo que deseas que tal vez sean cosas como: conseguir una pareja, tener hijos, tener mas amigos, hacer mas ejercicio, comenzar una dieta, etc.

Primero que nada debes ponerte de acuerdo contigo mismo sobre los cambios que realmente piensas encarar y luego asumir la responsabilidad de comenzar a realizar las acciones necesarias para lograrlo.

No hacerlo nos transforma en una especie de zombie, en un barco sin timon que simplemente es arrastrado por la corriente hacia un lugar que tal vez no sea el lugar al que queremos llegar.

Y no te olvides: Si no te sientes en condiciones de lograr solo lo que deseas, entonces hazte a la idea de que debes solicitar ayuda.

¡Nunca te rindas!

Yo te puedo ayudar y me gustaría mucho poder hacerlo.
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Me Siento Sola ¿Qué puedo hacer?

Cuando uno ha tomado consciencia de que “Me Siento Sola”, lo mejor es dejar de compadecernos y empezar a hacer algo al respecto

 

En estos tiempos de redes sociales, existe una gran tentación que nos lleva a pensar que las redes sociales pueden ayudarnos a sentirnos menos solos, pero no es así. Lo mejor es que evites intentar solucionar tu problema por esa vía.

Y una buena idea es intentar identificar la causa de tus sentimientos. Cuando les pregunto esto a las personas que me llaman, muy frecuentemente me contestan que se sienten solas porque no tienen pareja.

Pero aunque esta pueda ser una respuesta razonable, lo que habría que preguntarle a alguien que elige esta respuesta es:

 ¿Por qué el no tener pareja te hace sentir sola?

Y la respuesta a esta pregunta tal vez sea que piensas que a tu edad ya no podrás conseguir pareja, o que piensas que nadie puede amar a una persona como tú o cualquier otra respuesta por el estilo

¿Y esta respuesta es correcta o es errónea?

Mis años de experiencia me han indicado que cuando una persona dice que se siente sola, eso es correcto. Tal vez no suenen muy razonables los motivos por los cuales esa persona se siente sola, pero lo que si es seguro es que se siente sola y nadie puede estar equivocado en eso

Un error muy común es el intentar sobreponerse al sentimiento de soledad diciéndose cosas como no debo sentirme sola, o debo ser más positiva o debo sentirme mejor. Y esto es tan efectivo como si yo te dijera que pienses en lo que quieras menos en un conejo blanco

¿Y en qué estás pensando?

Pues en un conejo blanco

Así que puedes aceptar lo que sientes. Te sientes sola y punto.

Y entonces vendrá el momento de pensar

 ¿Cómo puedo hacer para sentirme menos sola? o ¿Qué puedo hacer para no sentirme sola?

Y entonces se abre una abanico de posibilidades entre las cuales puedes elegir la que más te guste como

  • Decirle a otra persona que te sientes sola. Esto por supuesto que hablando cara a cara y no por Internet. (Pero ten mucho cuidado de no terminar siendo cargosa con tus amigas, o te huirán como a la peste)
  • Practicar 15 minutos de meditación (Un estudio del 2012 descubrió que la meditación puede ayudar a quienes se sienten solos Creswell et al. 2012
  • Hacer algún ejercicio físico. Y por supuesto que no me estoy refiriendo a un ejercicio sola en tu casa, sino a que concurras a un gimnasio entre 3 y 5 veces por semana
  • Hacer algo por los demás, ya que el dar te hará sentir mejor. Y no estoy hablando de dar dinero (que tal vez no te sobre), sino dar tu compasión, tu compañía, tu ayuda, etc. Es muy difícil sentirse sola cuando estás compartiendo tu tiempo con otras personas
  • Adopta una mascota. Eso te obligará a darle de comer, a bañarla y sacarla a pasear (lo cual te puede parecer una carga indeseable), pero también te ayudará a conocer gente, te obligará a moverte, y te permitirá sentir en qué consiste el verdadero amor incondicional
  • Solicitar ayuda profesional para aumentar tu autoestima

Y por ultimo recuerda que todo el mundo se siente incomprendido, ignorado y hasta solo de tanto en tanto, y esto es algo absolutamente normal, y lo bueno de ello es que no dura para siempre, así que si le dejas marchar en lugar de enfrentarte a él como si fuera a quedarse eternamente, terminará yéndose.

Yo te puedo ayudar y me gustaría mucho poder hacerlo.
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



El miedo a quedarme sola

El miedo a quedarme solo es realmente muy fuerte, y es tan fuerte que algunas veces nos llegamos a sentir incapaces de valernos por nosotros mismos, y para realmente poder funcionar necesitamos tener alguien a nuestro lado.

Y por supuesto que salvo los enfermos, nadie está tan incapacitado que solo puede seguir si está con alguien más, pero el miedo a quedarnos solos puede ser tan fuerte como para llevarnos dentro de relaciones realmente toxicas, en las cuales nuestra pareja nos hace más mal que bien.

Y entonces cabe preguntarse, ¿Si puede existir un miedo tan paralizante y confuso que nos lleve a sentir menos capaces de lo que realmente somos, qué señales son las que nos indican que lo estamos sufriendo?

Y por suerte se han detectado varias señales muy claras, entre las cuales cabe destacar

  1. Las compras compulsivas

De acuerdo con un estudio realizado con más de 2.500 voluntarios (Pieters, 2013) se pudo comprobar que es muy común que las personas que se sienten solas busquen llenar su vacio acumulando posesiones materiales

 Pero tú sabes tan bien como yo, que el comprar cosas solo nos da una alegría fugaz, por lo que luego de poco tiempo tenemos que volver a compra otra cosa para volver a sentirnos bien.

2. No paras de ver series

Tal vez eres adicta a Juego de Tronos, o a The Walking Dead o a La Casa de Papel o a cualquiera de las series que constantemente se inauguran. Bueno también se ha demostrado que (para alegría de Netflix) existe una relación directa entre la sensación de soledad y la cantidad de series de TV que ve la gente (Sung, Kand & Lee, 2015).

Y la verdad es que el ver series es un recurso fantástico para alejarnos de nuestros problemas cotidianos, mientras nos sumergimos en los mundos imaginarios que nos ofrece el cine.

  • Te gusta más el calor que el frio

La verdad es que aunque resulte algo insólito existe un estudio que ha detectado que cuanto más sola se siente una persona, más prolongados y más calientes son los baños que toma. (Bargh & Shalev, 2013).

Es como si de alguna forma asociáramos el calor corporal con la calidez de las relaciones sociales, ya que nos sentimos más aislados cuando tenemos frio que cuando tenemos calor.

Otra interpretación posible es que extrañamos el calor de los brazos y los abrazos, tal vez como los que recibíamos de nuestra madre cuando éramos pequeños.

4. Sueles tener amistades que también se sienten solas

Es como si la soledad fuera una enfermedad contagiosa, ya que especialmente entre las mujeres, el sentirse sola es contagioso.

Cuanto más solas se sienten tus amigas, más sola te sientes tú. Y de acuerdo con el estudio de Cacioppo, tienes un 52% más de posibilidades de sentirte sola si algún familiar o amigo intimo también se siente así. (Cacioppo et al, 2009)

Y tal vez te preguntes…

¿Por qué sucede esto?

Pues porque la gente deprimida suele comportarse de forma más distante. Entonces tus amigas se distancian de ti porque se sienten solas y deprimidas, y eso te invita a pensar que ellas no te quieren tener cerca, lo cual aumenta tu depresión y tu sentimiento de soledad.

5. Tu humor se vuelve peor que nunca

¿Te has dado cuenta que cuando uno maneja un automóvil se puede notar que algunas personas son como locas que no soportan las demoras del tránsito? Y que eso algunas veces te sucede a ti.

¿Te has dado cuenta que existen personas antipáticas que no soportas ver?

Bueno si te has dado cuenta de esas cosas, tal vez solo sea una casualidad, o tal vez tú te has vuelto más irritable, y ciertas cosas que podrías pasar por alto, tienden a alterarte más que lo que acostumbras.

Si te has sentido identificada por alguna de las cosas que te he contado, si te sientes, irritada, deprimida e insoportablemente sola, lo mejor que puedes hacer es escribirme y contarme lo que sientes, ya que yo puedo ayudarte con ello

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Sola Como Un Hongo

Cuando decimos “Sola como un hongo” debemos saber que en España también se utiliza la frase “sola como una seta” (la seta es el cuerpo reproductor de un hongo) y también se escuchan frases como “aburrida como un hongo”, y su significado sería algo así como sin relaciones, o aislada de los demás

 

Dicen que este término se ha sacado de la idea de que los hongos no crecen en racimos sino que crecen solos, pero no todo lo que parece solo está solo, ya que por ejemplo el organismo viviente más grande del mundo, es en realidad un hongo que se encuentra en el bosque Nacional de Malheur, en Oregon Estados Unidos.

A este hongo se lo conoce como el hongo o seta de miel, y actualmente se extiende por 890 hectáreas. Claro está que si uno ingresa a ese bosque, no se encuentran con un hongo de semejante tamaño, sino que de tanto en tanto se pueden ver hongos solitarios como uno se imagina que son los hongos, pero todos forman parte de un gigantesco organismo subterráneo.

Y existe un dato particularmente interesante acerca de los hongos, y es que se encuentran evolutivamente mas emparentados con los animales que con las plantas, y por lo tanto no realizan la fotosíntesis, sino que son heterótrofos. Es decir que no producen la materia orgánica como lo hacen las plantas, sino que necesitan tomarla de otros organismos vivos, es decir que son parásitos

Y en cuanto a los humanos que se sienten solos como un hongo, creo que una de las observaciones más acertadas que he leído es la siguiente:

Si te sientes solo cuando estás solo, quizás estés en mala compañía. —Jean Paul Sartre

Porque…

 ¿Acaso uno necesita estar todo el tiempo acompañado?

Lo más frecuente es que a uno le guste estar con otras personas durante algunos momentos, y también poder disfrutar de un espacio privado, de un momento a solas con nosotros mismos, hasta que nuevamente sintamos deseos de comunicarnos con los otros.

Y por supuesto que de tanto en tanto podemos sentirnos solos, ignorados, incomprendidos y decepcionados por alguna de nuestras relaciones, sobre todo cuando hemos pasado por un desengaño amoroso, o la pérdida de un ser querido.

Pero uno puede sentirse mal aún después de haber formado una gran familia, y entonces nos invade una tristeza difícil de explicar, y nos faltan ganas para levantarnos de la cama a la mañana, ya que todo lo que motiva a los demás ha perdido interés para nosotros.

Y creo que lo peor no es sentirse así, sino el no tener con quien compartir nuestra tristeza, el no poder encontrar alguien que entienda lo que nos está pasando. Y si alguna vez te has sentido triste y abandonada, entonces seguramente sabrás de qué te estoy hablando.

Y es muy curioso que hoy en día en que podemos tener cientos de conocidos en las redes sociales, podamos sentirnos solos, pero la verdad es que tal vez ninguna de esas cientos de personas tengas ganas o tiempo para pasar un rato con nosotros. Supuestamente somos muy populares, pero en la realidad estamos solos como un hongo.

Pero como la mejor forma de vencer a un enemigo es conociéndolo, veamos que nos dice la ciencia respecto de la soledad

¿Qué es la soledad?

Se le llama soledad a la circunstancia de estar sin compañía durante un determinado lapso de tiempo. Ya sea que eso sea un producto de una decisión personal, o provocado por circunstancias ajenas a nuestra voluntad.

Pero estar solo no es lo mismo que sentirse solo, ya que el sentimiento de soledad no está relacionado con la cantidad de personas que nos acompañan, sino con como nos sentimos respecto a ello. Y cuando el sentimiento de soledad se prolonga en el tiempo, las emociones que lo acompañan pueden volverse muy intensas.

En realidad nacemos solos y nos morimos solos, así que…

 ¿Por qué puede la soledad volverse tan deprimente?

¿Acaso no podemos sentirnos a gusto simplemente estando con nosotros mismos?

Y en realidad la respuesta a esta pregunta tiene que ver con nuestra evolución como especie, y todos los animales gregarios (programados para vivir en compañía), saben que el quedarse solos reduce sus posibilidades de sobrevivir y reproducirse, así que tienden a evitar la soledad.

Y no obstante cuando vivíamos en las cavernas el quedarnos solos aumentaba las posibilidades de ser devorados por una bestia salvaje, y eso es algo que difícilmente nos suceda en el día de hoy, ese instinto tan primario nos sigue dando una señal de alarma.

Nuestra mente se comienza a sentir en peligro, y el cuerpo comienza a hacernos notar que el alejarnos de la sociedad nos pone en peligro. Y aunque en realidad no estemos en peligro de que nos coma ningún animal, de todas formas no podemos evitar sentirnos mal. Y lo malo es que cuando comenzamos a sentirnos en peligro, el salir a explorar para conocer gente nueva, en vez de darnos ganas de hacerlo, nos da miedo.

Y como si estos instintos naturales de supervivencia no fueran suficiente, la sociedad nos educa haciéndonos sentir mal, si a determinada edad no nos hemos casado y formado una familia. Ya que si no lo hemos hecho, entonces debemos ser alguna clase de bicho raro.

Pero recuerda que todo comienza con un vestigio prehistórico, y si aprendemos a superarlo, podemos dejar de vivir la soledad como algo deprimente.

Algunas veces sucede que al terminar de estudiar comenzamos a trabajar rápidamente, y entonces dedicamos toda nuestra energía a progresar en nuestro trabajo, sin que nos demos cuenta que no le estamos dedicando suficiente tiempo a nuestra sociabilidad, hasta que en algún momento nos damos cuenta de que estamos sin pareja y sin amigos.

A veces pensamos que nuestros amigos estarán allí para siempre, y que solo basta con mandarles de tanto en tanto algún mensaje por los medios sociales, pero la verdad es que no es lo mismo publicar fotos y comentar las fotos que publican nuestros amigos, que realmente verlos en persona,  y pasar un rato con ellos.

Y a veces no es el trabajo, sino el simple hecho de vivir en pareja criando a nuestros hijos lo que nos aleja de lo que más influye sobre nuestra felicidad, que son las relaciones sociales, ya que…

“Por mucho dinero, trabajo o fama que tengas, si te sientes solo, seguirás siendo infeliz” (Waldinger, 2002)..-

Y las redes sociales son tan inútiles para solucionar este problema, que “Aquellas personas que dedican más de dos horas al dia a las redes sociales, tienen el doble de posibilidades de sentirse solas” (Primack et al. 2017).

En realidad no estás tan sola como crees

Aunque sientas que la vida te ha engañado, y que nunca podrás encontrar a alguien que te quiera y te entienda, nadie escapa de sentirse así en algún momento.

Pero sentirse solo y deprimido no es sinónimo de estar solo. Y ¿Cuál es la diferencia entre una cosa y la otra?

La primera diferencia radica en lo que logras y lo que esperabas lograr, es decir en tus expectativas. Puedes tener dos magnificas amigas, pero si esperabas tener no menos de tres, entonces te sentirás mal

La segunda diferencia la descubrió el sabio griego Epicteto, cuando dijo que lo importante no es lo que te sucede, sino la forma en que piensas acerca de lo que te sucede.

Es decir que si cuando te encuentras sola piensas que lo que te está sucediendo es algo terrible, entonces posiblemente te deprimas. Pero si lo tomas como una oportunidad para dedicarte a reflexionar, conocerte mejor, o simplemente disfrutar de cosas que te gusta disfrutar sola, entonces seguramente no te afectará tanto.

Es decir que lo que da origen al sentimiento de soledad son los pensamientos, por lo cual el origen de su solución, también debe buscarse en el nivel del los pensamientos.

Yo puedo ayudarte a cambiar la forma en que piensas de ti y de tu vida, sin que ni siquiera te des cuenta de cómo lo hago, ya que lo que hago es modificar la forma en que piensan las personas, conversando con su inconsciente.

Si te produce ilusión la idea de que te ayude con ese problema, escríbeme.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Las Raices Profundas de Los Problemas

Tal vez te hayas preguntado alguna vez ¿Cuáles son las raices profundas de los problemas que tengo?

¿A ti te gusta la arqueología?

Debo confesar que yo soy un absoluto neófito en cuanto a las prácticas científicas que se deben considerar adecuadas, para realizar un buen estudio arqueológico, así que solo puedo opinar como una persona común.

Y siempre he sentido gran fascinación acerca de los increíbles templos y edificios que siguen en pie desde hace siglos, como una magnifica herencia de nuestros ancestros, y también he leído varios libros sobre expediciones como la que descubrió la ciudad de Nínive, la ciudad de Babilonia, la tumba de Tutankamón etc.

Y creo que esta afición por investigar el pasado se encuentra presente en la “arqueología psicológica”, es decir en aquella parte de la psicología que se dedica a escarbar en el pasado de los pacientes, buscando las raíces profundas de los problemas que sufren hoy en día

Pero de acuerdo con lo que nos enseñó el Dr. Milton Erikson, esa clase de arqueología en la que se reviven y escarban los momentos traumáticos de la vida de una persona, solo sirven para volver a hacer presente los terribles momentos por los que ha pasado

Yo he atendido numerosos casos de mujeres que me han venido a ver porque habían sido violadas en algún momento de su vida, y la verdad es que en ningún caso les he preguntado detalles sobre lo sucedido, ni les he llevado a revivir esos momentos tan terribles.

Las cosas horribles que les suceden a las personas, son ya cosas del pasado, que además son inmodificables, y no tiene sentido revivir una y otra vez lo inmodificable, pues los pacientes no vienen a consulta buscando borrar el pasado, que es una tarea imposible, sino que lo que quieren es mejorar su futuro

El pasado no puede cambiarse, solo puede cambiarse la interpretación que hacemos sobre el modo de verlo, e incluso eso va cambiando con el tiempo. Por lo que salvo que lo que ha sucedido obstruya absolutamente la posibilidad de disfrutar de un futuro mejor, la tarea de un hipnotista debe consistir en mejorar el mañana, el mes próximo, el año próximo, etc.

Es decir que las enseñanzas del Dr Erickson, nos han llevado a comprender que no debemos concentrarnos en los problemas vividos, sino en las soluciones que se pueden vivir de aquí en mas, y que pueden surgir como consecuencia de pequeños cambios en la forma de comunicarnos con los pacientes, los cuales a su vez conducen a pequeños cambios en la forma de actuar del paciente, que con el correr del tiempo pueden crecer de tamaño, como una bola de nieve que se hace rodar.

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Los Parientes Cargosos

Existe un caso muy interesante que cuenta acerca de una paciente que se encontraba muy perturbada, pues sus parientes cargosos insistían en visitarla constantemente  y de improviso, y luego se quedaban más tiempo del que a ella le gustaba, así que como no sabía cómo resolverlo decidió concurrir a terapia.

Demasiados terapeutas llevan al paciente a comer y le dicen qué es lo que debería comer, cuando en realidad lo mejor es ayudar al paciente para que abandone sus rigideces, en un grado suficiente como para que descubra otros modos de comportarse, que sirvan para eliminar su problema

Cada persona cuenta con creencias, conductas, exigencias y características que la vuelven única, y que si son adecuadamente encaradas, no solo no estorban, sino que hasta pueden facilitar la terapia

https://vimeo.com/drbonomi/review/453801601/24a9b5b8a2

El Dr. Erickson se dio cuenta rápidamente que esa mujer no solo se sentía invadida, sino que hasta había desarrollado una ulcera que la incapacitaba para todas sus relaciones sociales, así que decidió que esa úlcera provocada por sus parientes, podía ser el comienzo de la solución del problema, y por lo tanto lo que más convenía era sacar provecho de ella

A la paciente le gustó la idea apenas le fue sugerida. Y la sugerencia fue, que cada vez que llegaran sus parientes en una visita de improviso, debía tomar un gran vaso de leche, que en todos los casos le provocaba deseos de vomitar.

Y por supuesto una persona que se sentía tan mal que hasta estaba vomitando, no tenía energías suficientes como para ponerse a limpiar el vomito, así que debían hacerlo los parientes.

El resultado fue que las visitas comenzaron a distanciarse en el tiempo, y antes de hacerlo cada vez le consultaban si se sentía bien como para poder recibirlos, y una vez que llegaban a la casa, cuando la paciente sentía que la visita comenzaba a extenderse más tiempo del que le gustaba, comenzaba a tocarse el estómago dando señales de que se sentía mal, y que en cualquier momento podía vomitar, lo cual hacia que rápidamente huyeran de allí las visitas molestas.

Al cabo de un tiempo, esas visitas molestas dejaron de molestarle, y finalmente hasta se curó la úlcera

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Sugestiones Indirectas – El Caballo Sabe

Es muy frecuente escuchar discusiones sobre si una terapia con hipnosis funciona mejor con sugestiones terapéuticas directas o si el terapeuta debe utilizar sugestiones indirectas.

En realidad se sabe que ambas cosas funcionan bien, aunque tal como nos enseñó el Dr. Milton Erickson, las sugestiones indirectas que se asientan sobre la sabiduría de nuestra mente inconsciente, poseen un mayor poder transformador.

Por eso creo que les va a gustar escuchar el siguiente relato de la vida de Erickson

Cierto día estaba el Dr. Erickson en el campo con un grupo de amigos, cuando pasó velozmente al lado de ellos un caballo desbocado que se dirigía al corral de un granero, en busca de un trago de agua.

El caballo sudaba profusamente y el granjero en seguida dijo que ese caballo no le pertenecía, así que Erickson decidió montarlo, lo tomó de las riendas y le dijo “Arre” orientándolo hacia la carretera, para llevarlo de vuelta al lugar de donde había venido.

Así que lo dejó trotar libremente en la dirección que el caballo quisiera, y entonces sucedió que de tanto en tanto el caballo se metía dentro de algún campo, así que Erickson le tiraba de las riendas, y le recordaba que debía continuar por la carretera.

Finalmente unos seis kilómetros más allá de donde había comenzado la aventura, el caballo enfiló derecho hacia un corral, donde había un granjero que dijo “De modo que así has vuelto”, y acto seguido le preguntó a Erickson donde había encontrado al caballo.

Erickson le contó que lo había montado a seis kilómetros de distancia, cuando se dio cuenta que estaba perdido.

¿Y cómo sabias a qué corral tenias que llevarlo, cómo sabias que ese caballo vivía aquí conmigo?

La verdad es que yo no lo sabía, el que lo sabía era el caballo, yo solo me limité a mantener su atención puesta en el camino, porque creo que así es como se practica la psicoterapia (Gordon y Meyers – Anderson, 1981, pág. 6)

Yo no tengo ninguna duda de que si te ayudo a mantenerte concentrada en el camino, podrás llegar a donde deseas llegar.

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡Mantente Informado!
 
 
 
Recuerda que…

 

 

LOS REMEDIOS ALIVIAN 
LA HIPNOSIS CURA 
 
Recibe nuestros videos 
GRATIS

completa tus datos y haz clic sobre Enviar 

 

 

 

Como Conocerme a Mi Mismo

Cuando uno piensa ¿Como conocerme a mi mismo? es importante tomar en cuenta que el Dr. Milton Erickson creía que todo el mundo tiene dentro de si los recursos necesarios para hacer frente a sus dificultades, resolver los problemas que se nos presentan en la vida, y entrar y disfrutar del estado de trance.

Por lo tanto el trabajo de un hipnoterapeuta consiste en hacer lo que sea necesario para lograr que esas capacidades naturales emerjan desde adentro del cliente.

En realidad el Dr. Erickson se oponía mucho a la idea de que el terapeuta adoptara la postura de maestro, e intentara decirle a la gente lo que le convenía o no convenía hacer, pues nadie tiene el derecho de decirle a otra persona como tiene que pensar, sentir o reaccionar frente a las cosas que le suceden en su vida.

Y ¿Por qué el terapeuta no debería decirle a su paciente como debe reaccionar? Pues por la sencilla razón de que cada uno tiene su propia forma de reaccionar, y como les suelo decir a mis pacientes:

“Nadie te conoce mejor de lo que tú mismo te conoces, y por eso lo que yo debo hacer es ayudarte a descubrir lo que tu mente consciente ignora, pero tu inconsciente sabe perfectamente”

Y no es necesario añadirle nada al paciente, pues en realidad ya posee dentro suyo todo lo que necesita, solo que no lo sabe, no tiene fe en sí mismo, o le falta autoestima, como para animarse a hacer aquello que se le ocurre que podría ser la mejor solución de sus problemas.

En realidad el Dr. Erickson tenía tanta confianza en el inconsciente, que en vez de pensar que en algunos casos se comportaba como un enemigo oculto que pone trabas a todo lo que nos proponemos lograr, creía que si le dejábamos actuar poseía la sabiduría necesaria para conservar nuestra salud, y que por lo tanto los síntomas que presenta un paciente, son simplemente las señales que nos proporciona acerca de la forma en que sin darse cuenta está bloqueando el funcionamiento de sus propias capacidades naturales.

Y el estado de trance era visto por Erickson como un suceso absolutamente natural al alcance de cualquier persona, por lo que la tarea del terapeuta simplemente debía dirigirse a permitir que los pacientes tengan acceso a sus propias capacidades y recursos bloqueados, ya que allí están escondidas las respuestas que la gente busca, cuando concurre a pedir ayuda a un terapeuta.

Y la mejor forma de lograr este fin es por medio de sesiones de terapia de trance, durante las cuales se puede despertar el potencial dormido del consultante, por medio de ejercicios y conversaciones aparentemente casuales, que en realidad son estimulaciones hipnóticas, que se pueden realizar sin que el sujeto tenga consciencia de que se encuentra en trance, ni tampoco tenga en claro cuál es el significado último que se esconde detrás de lo que dice el hipnotizador.

Yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡Mantente Informado!
 
 
 
Recuerda que…
 
 
LOS REMEDIOS ALIVIAN 
LA HIPNOSIS CURA 
 
Recibe nuestros videos 
GRATIS

completa tus datos y haz clic sobre Enviar 

 
 
 

Como Conseguir Un Novio

Cierto día se presento ante el Dr. Milton Erickson una joven que se sentía tan deprimida que había tomado la decisión de suicidarse porque no sabia como conseguir un novio

 


Su problema era que tenía una pequeña separación entre sus dientes pero ella la veía como una co

Cierto día se presento ante el Dr. Milton Erickson una joven que se sentía tan deprimida que había tomado la decisión de suicidarse.

Su problema era que tenía una pequeña separación entre sus dientes pero ella la veía como una cosa terrible que la desfiguraba, y frente a la cual no tenía ninguna posibilidad de formar pareja, casarse y tener hijos. Así que perdió la voluntad de vivir, pero antes de terminar con su vida, decidió darle una oportunidad a la terapia.

Lo primero que hizo el Dr. Erickson fue decirle que fuera a una tienda y comprara alguna ropa, y que luego concurriera a un salón de belleza para que le arreglaran el pelo, y le dieran instrucciones sobre cómo debía maquillarse.

Y como ultima instrucción le dijo que debía practicar para tirar chorros de agua por entre la separación de sus dientes, y que tenía que practicar hasta que lograra lanzar chorros de agua con precisión, hasta una distancia de no menos de dos metros.

El Dr. Erickson sabía que había un joven compañero de trabajo que le parecía particularmente atractivo a su paciente, y que “casualmente” cada vez que ella iba a tomar agua al bebedero, el aparecía por allí.

Claro está que ella a eso no le daba mayor importancia, y en cuanto se percataba de que él la estaba observando, rápidamente volvía a su escritorio y se escondía detrás de su trabajo.

Después de varias entrevistas, El Dr. Erickson consiguió que su paciente aceptara vestirse con su ropa más elegante, y que se maquillara para ir a trabajar. Luego le dijo que cuando fuese al bebedero, si él se acercaba mientras ella tomaba agua, tenía que cargar en su boca toda el agua que pudiera, y lanzársela con fuerza al muchacho a través de la separación entre sus dientes. Luego tenía que dar un par de pasos hacia él, y a continuación salir corriendo “como un demonio” hacia su escritorio.

Claro está que esta recomendación la escandalizó, y dijo que no pensaba hacerlo, por lo que el Dr. Erickson le dijo que eso iba a resultarle divertido, y ya que pensaba suicidarse, iba a ser un buen recuerdo para cuando le llegara el momento de partir de este mundo.

Finalmente la muchacha aceptó hacer lo que le indicaban, y para su sorpresa, cuando empapó al muchacho, este salió corriendo detrás de ella, la agarró la dio vuelta y le dio un beso.

Al día siguiente ella volvió a mojarlo con un chorro de agua lanzado entre sus dientes, y entonces descubrió que el joven había llevado una pistola de agua, y así comenzó un flirteo que termino en una cita.

La clienta dejó de estar deprimida y de pensar en el suicidio, y finalmente se casó con ese joven, todo gracias a que le dio al Dr. Erickson la oportunidad de ayudarle.

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



¿Qué Es La Hipnosis?

Cuando alguuien se pregunta ¿Qué es la hipnosis?, no existen dudas de que la palabra hipnosis ha sido rodeada por el misterio y la controversia a lo largo de los últimos dos siglos, y de esta forma significa diferentes cosas para diferentes personas, basadas en lo que han visto en el cine, el teatro o la literatura de ciencia ficción, en donde se mezclan los médicos con los magos y los sanadores por la fe.

Pero lo que pocos saben es que la hipnosis ya era una practica habitual en las civilizaciones antiguas.

Los registros mas antiguos se encuentran en el Papiro de Embers escrito 1550 años antes de Cristo, el cual describe las técnicas que se utilizaban en el antiguo Egipoto que son muy similares a las que se utilizan hoy en dia

Luego en los templos del sueño de Asclepius el antiguo dios griego de la curación, existían lugares donde la gente era ayudada a meditar y dormir hasta que se curaban.

En el “Bhoj Prabandh” un libro escrito en el año 527 Antes de Cristo, se menciona una operación quirúrgica llevada a cabo bajo el estado de hipnosis, y esto luego se vuelve a mencionar en el Sushruta Samhita en el año 600 antes de Cristo

Ya en occidente es común recordar a Franz Anton Mesmer (1774) como el creador del “Mesmerismo” que supuestamente lograba la curación de la gente por medio del “magnetismo animal”.

Y fue precisamente la falta de explicaciones científicas creibles y la forma teatral y extravagante en que actuaba Mesmer lo que llevó a pensar que esto no era muy serio.

Luego entre los años 1791 y 1868 el Dr. John Elliotson utilizó la hipnosis para practicar operaciones quirúrgicas sin anestesia, mientras que el doctor James Esdaile (1808-1859) un medico escoces que trabajaba en la India condujo mas de 1.000 operaciones mediante hipnosis en el Hospital Imambarah de Calcuta sin utilizar anestesia, pero estos estudios fueron dejados de lado cuando se descubrió que se podía anestesiar a la gente con cloroformo

Y aunque hace tantos siglos que se utiliza la hipnosis, la palabra hipnosis que proviene del dios griego Hypnos fue acuñada por el Dr. James Braid quien realizo ingentes esfuerzos por devolverle respetabilidad y aceptación.

En años subsiguientes Sigmund Freud, el Dr. Jean Martin Charcot, el Dr. Ivan Pavlov y oros contribuyeron a una utilización y divulgación seria de la hipnosis

En el dia de hoy la credibilidad de la hipnosis ha sido establecida fuera de toda duda y se la utiliza en la terapia clínica, el auto mejoramiento, la psicología, la psiquiatría y la modificación de las conductas.  Habiendo sido oficialmente reconocida por la British Medical Associaton en 1955 y la American Medical Association en 1958

Espero que todo lo que te he contado te ayude a quitarte algunas dudas.

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



¿Es Mejor Ser Hipnotizado o Hipnotizable?

Lo primero que cabria decir es que quien no piensa recurrir a la ayuda de un hipnotizador, para ser hipnotizado, seguramente será indiferente a la respuesta a esta pregunta

Pero cuando la gente se cansa de probar con todo tipo de asesores y terapias que al final no terminan de resolver sus problemas, suele decidirse a consultar a un hipnoterapeuta.

Y la gran diferencia que se consigue en los resultados, es producto de algo que solo se puede hacer con la hipnosis, que es conversar con el inconsciente del consultante, para convencerlo de que le permita lograr lo que la persona desea lograr, y una y otra vez se encuentra con que algo lo frena.

Después que han tomado la decisión de consultar a un hipno terapeuta muchos suelen llamarme para preguntarme si estoy seguro que voy a poder hipnotizarlos, ya que si no lo logro, entonces no llegaremos a nada.

Es perfectamente comprensible que quien no conoce la forma en que trabaja un hipnotizador profesional tenga esa clase de dudas, y por eso algunos dicen que solo si el consultante es hipnotizable se lograran resultados

Pero la verdad es que existen muchísimas formas de hipnotizar a una persona y muchísimas formas para conversar con el inconsciente de una persona y por lo tanto si el consultante realmente es hipnotizado, o cree que los resultados se han logrado porque era un sujeto hipnotizable, eso da lo mismo

Se han hecho varios estudios científicos (acerca de los cuales les iré escribiendo en diferentes artículos) que han comparado el “efecto placebo” con la hipnosis

Y para que conversemos en un lenguaje que todos entendemos les diré que el “efecto placebo” es el que se consigue cuando a una persona en lugar de darle remedios, se le dan pastillas que solo tienen azúcar, y eso les hace creer que están siendo sometidos a un tratamiento medicinal, cuando en realidad no lo están. Pero como la persona cree que lo están tratando, en muchos casos se llega a curar aun cuando no le han dado ningún remedio

Pero cuando se han comparado grupos de personas a las cuales se les hacía creer que eran hipnotizadas con otras a las cuales realmente se hipnotizaba, las que eran verdaderamente hipnotizadas, conseguían resultados muy superiores que las que creían que eran hipnotizadas

Y esto nos permite deducir que quienes creen que pueden conseguir resultados porque son hipnotizables, efectivamente pueden conseguir resultados por medio del “efecto placebo”. Creen que la hipnosis los está curando, cuando en realidad lo que los cura es que creen que están siendo curados.

Pero quienes realmente son hipnotizados, logran más resultados, y eso nos lleva a la pregunta que me hacen algunos ¿Usted cree que va a poder hipnotizarme? Y la respuesta es que NO EXISTE sobre la tierra una persona que no pueda entrar en trance. Solo hay que buscar la forma adecuada para cada persona

Yo puedo ayudarte y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Quiero Más Besos

Tal vez la primera cosa que habría que preguntarse es: ¿Existe alguien que diga “yo no quiero más besos”, o “a mi no me gustaria recibir más besos”?

Y la respuesta es que parecería que a la mayoría de las personas no les interesa este tema, pues debo decir que cuando Sofia me dijo que quería mas besos, fue la primera en confesar este deseo que yo creo que todos compartimos, pero tal vez nos da vergüenza admitir.

Mi conversación con Sofia comenzó asi: Tengo 35 años. Siento que nada me sale bien y que todo me resulta más complicado que a los demás

Yo crecí en un ambiente familiar muy hostil, en el cual le pegaban todos los dias, y tuve que padecer la crianza de una madre muy mentirosa y promiscua, que ni siquiera sabia quien había sido mi padre.

Con Sofia nos comunicamos via Skype y por lo tanto debo decir que se trata de una mujer italiana sumamente bella y simpática que vive en Florencia, y que contándome su vida me dijo:

Siempre he sido una persona honesta y trabajadora, y he hecho todo lo que estaba a mi alcance para mejorar mi situación económica y sentimental, pero me he dado cuenta que el seguir intentándolo yo sola es inútil, y por eso le pido su ayuda, porque quiero que mi vida sea diferente.

Yo quiero más besos, quiero encontrar a alguien con quien pueda formar una bella pareja, ya que hace 9 años que me encuentro sola, y la ultima pareja que tuve, me era infiel. Todo eso me produce rabia e impotencia, y lastima mi autoestima, ya que me he dado cuenta que en toda mi vida nunca he sido la primera para nadie.

Asi que comencé la Terapia de Trance construyendo poco a poco su autoestima, y como resultado de ello, un mes después salió con un hombre divorciado con el cual la estaba pasando muy bien, pero algunas de las cosas que me contó de su relación no me convencieron, y le advertí que no se hiciera demasiadas ilusiones con esa pareja. Lo cual resulto un consejo acertado, ya que en poco tiempo se terminó

Dos meses después de comenzar el tratamiento, conoció a otro hombre, esta vez un hombre soltero de 42 años, con el cual comenzó a salir.

Tres meses después de comenzar su tratamiento, comenzó a sentirse enamorada como una adolescente. Cuando conversaba con ella, su cara brillaba como el sol, y no le alcanzaba la cara para contener una sonrisa y una alegría que la inundaban.

Yo periódicamente le doy indicaciones sobre cómo conducirse con su pareja, y señales de alerta cuando algo de lo que dice o hace él no me parece bueno.

¿Será esta la pareja con la cual Sofia ha soñado durante años?

Puesto que no soy adivino, no puedo contestar esta pregunta, pero lo que sí se, es que así como después de 9 años de estar sola, ha tenido dos parejas en 2 meses, si esta no es la que está buscando no importa, pues podrá seguir eligiendo hasta dar con la persona correcta, para lo cual cuenta con toda mi ayuda.

Así que si a ti también te gustaría recibir más besos, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 

 

 



Como Curarse Las Verrugas

El paciente llegó a terapia diciendo que quería saber como curarse las verrugas

El era un varón de 55 años de formación universitaria que tenia verrugas digitales desde hacía tres años que persistían en sus manos luego de haber realizado diferentes tratamientos dermatológicos como por ejemplo usar acido salicílico y crioterapia.

Lo interesante para destacar es que luego de algunos de los tratamientos a los cuales se vio sometido, consiguió una mejoría inicial que luego de un cierto tiempo terminó con un aumento del tamaño de las verrugas

Las verrugas eran de un tamaño realmente importante ya que tenía dos de unos 5 mm de diámetro y 3 a 4 mm de espesor y otra de 8 mm de diámetro y 5 mm de espesor.

Al paciente se le preguntó cómo se imaginaba que podía ser la curación que esperaba conseguir con la hipnosis y contestó la piel sana invadirá progresivamente las zonas actualmente ocupada por verrugas y al final solo quedará piel sana”.

Cuando se le preguntó cuánto tiempo pensaba que le iba a llevar conseguir eso con la ayuda de la hipnosis contesto “en más o menos una semana”

Luego se le explicó en qué consistía la hipnosis, aclarándole los mitos más comunes y se le practicaron test de susceptibilidad (sin hipnosis) que dieron como resultado que el hombre era un sujeto poco dispuesto a aceptar sugestiones.

Pero aunque era una persona poco susceptible, sentía una fuerte curiosidad por ver si la hipnosis realmente podía curar un problema como el suyo, y además tenía unas altas expectativas de éxito, es decir que realmente creía que podía ser ayudado, y que finalmente este iba a ser el tratamiento que terminara con su padecimiento.

Luego se indujo al paciente a un estado de trance con las técnicas habituales de hipnosis y al finalizar el paciente comentó que tuvo la sensación de que en algunos momentos se había quedado dormido.

Entonces se le invito a que todos los días practicara un ejercicio de concentración de solo 5 minutos de duración, durante el cual solo debía recordar el profundo estado de relajación que había conseguido con la hipnosis, y luego imaginar que sus verrugas comenzaban a curarse de la forma en que el mismo había descripto, es decir que el tejido sano comenzaba a invadir la zona de verrugas disminuyendo poco a poco su tamaño

Una semana después el paciente declaró felizmente que había desaparecido una de las verrugas.

Cuando se le preguntó por qué creía que había desaparecido solo una de las verrugas, respondió que él había pensado que si desaparecían todas las verrugas juntas, a él le podría parecer que eso no había sucedido gracias a la hipnosis, sino que podía deberse a una simple casualidad, así que se había concentrado para imaginar que los resultados se iban a dar eliminando las verrugas una a una.

Así que en la segunda entrevista se concentró en imaginar que se curaba la segunda verruga, y dejó la más grande para la tercer semana, ya que al ser la más grande parecía razonable que necesitara algo más de tiempo, y efectivamente así sucedió: en solo tres semanas se liberó totalmente de sus feas y molestas verrugas

Diez años después el paciente conserva su buena y confirmó que no le volvieron a salir verrugas

Múltiples  estudios científicos han demostrado la eficacia de los tratamientos con hipnosis para curar verrugas y en los casos severos en los cuales existe más de una verruga, han justificado probablemente la necesidad de más de una sesión de hipnosis para lograr una curación total

Así que si tú también padeces de verrugas, quiero decirte que yo puedo ayudarte y que me gustaría mucho poder hacerlo

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



El Mito y La Verdad de la Hipnosis Clínica

Tal vez te preguntes ¿Qué es la hipnosis clínica? porque el cine y la literatura han influido fuertemente en la idea de que la hipnosis es un estado que solo se produce cuando una persona responde a las sugestiones dadas por un hipnotizador.

 

Pero las investigaciones científicas de los últimos cuarenta años han llegado a la conclusión de que todo el mundo entra en diferentes estados hipnóticos a lo largo de cada día, y que  ese estado especial de hipnosis puede ser activado de tres formas diferentes

  • Como una respuesta a las señales de otra persona
  • Espontáneamente como cuando quedamos absortos mirando una película de cine, o leyendo un libro
  • Y como un estado auto inducido (en la autohipnosis)

Y pese a que hoy en día existe una cantidad muy importante de investigaciones científicas que avalan la relevancia de la hipnosis como ayuda para mejorar las intervenciones medicas y psicológicas, todavía existen muchos profesionales que desconocen este hecho.

Claro está que es necesario reconocer que esta idea de la hipnosis produce tal fascinación que el cine y la literatura han utilizado la idea de la hipnosis para transmitir diferentes varios mitos y falsas creencias

Y según estiman las investigaciones esas creencias erróneas son compartidas tanto por algunos profesionales, como por la población no especializada, y podemos decir que existen siete mitos muy difundidos

Mito 1: Que quienes practican la hipnosis no son científicos sino solo charlatanes o curanderos o gente del espectáculo, y quienes mejoran gracias a la hipnosis, son solo crédulos o ignorantes.

Pero la verdad es que las universidades de los principales países de occidente, incluyen a la hipnosis como parte de sus carreras de Psicología, Medicina y Odontología

Por supuesto que no debe descartarse como falsa la idea de que existen efectivamente algunas personas inescrupulosas, que se ofrecen como hipnoterapeuta, sin contar con la adecuada formación profesional

Por otra parte tanto las personas ignorantes como las que tienen formación secundaria y hasta universitaria, se benefician por igual con las terapias de hipnosis, y no se ha podido demostrar de ninguna forma que solo lo hagan los ignorantes o los crédulos

Mito 2: Las personas pueden quedar enganchadas en el estado de trance 

La evidencia clínica indica que esta afirmación no se basa en la verdad, que no existe tal posibilidad de quedar sumergido en un estado alterado de consciencia, sino que las personas en cualquier momento pueden abandonar ese estado, como sucede por ejemplo cuando se le practican sugestiones que no están dispuestos a aceptar.

Mito 3: Las personas con problemas psicopatológicos se pueden agravar si se las hipnotiza, e incluso pueden producirse alteraciones psíquicas en individuos sanos

Este mito no se puede fundamentar en ninguna clase de evidencia científica, pues la investigación científica afirma que la hipnosis es una estrategia eficaz y eficiente para el tratamiento de diferentes problemas psicológicos, mientras que en ningún caso se ha podido demostrar que personas sanas hayan desarrollado patologías por haber sido hipnotizadas

Mito 4: La hipnosis provoca un estado similar al sueño en el cual solo se puede entrar si se ha recibido una inducción hipnótica

La investigación reciente indica que el estado de hipnosis y el estado de sueño son dos cosas diferentes, y que no obstante una parte de las sesiones de hipnosis se practica con los ojos cerrados, esto no es un requisito indispensable, ya que el terapeuta puede grabar sugestiones positivas también con los ojos abiertos, y en las sesiones de hipnoterapia no sucede nada que la persona no crea o espere que vaya a ocurrir.

Mito 5: La hipnosis elimina la voluntad de las personas, las cuales se transforman en autómatas en manos del hipnotizador, pudiendo llegar a cometer delitos, actos inmorales y antisociales

Este es probablemente el mito que más ha perjudicado la práctica profesional de la hipnosis, pues en realidad aunque ha sido ampliamente difundido por el cine, la literatura en general, y los hipnotizadores de escenario.

Pero la verdad es que a lo largo de más de un siglo, no se ha documentado NI UN SOLO CASO de que alguien haya actuado contra su voluntad por haber sido hipnotizado, ni que la hipnosis sea realmente un medio eficaz para controlar la voluntad de las personas.

Durante una sesión de hipnosis si por algún motivo el paciente no desea seguir las sugestiones del hipnotizador, sencillamente no las sigue, o sale del estado de trance.

Mito 6: La hipnosis provoca reacciones inusuales y casi mágicas

La verdad es que las sugestiones hipnóticas no provocan reacciones que la persona no tenga previamente dentro de su repertorio, y lo que ha dado origen a este mito, es que la hipnosis se utiliza pues le permite a las personas descubrir potencialidades ocultas dentro de ellos mismos, y eso les permite tomar un mayor control sobre lo que sienten y hacen cada día, como por ejemplo lograr dejar de fumar o abandonar otros hábitos indeseables que sin hipnosis les resultaría muy difícil descartar.

Mito 7: La hipnosis permite resultados muy rápidos que no requieren ningún esfuerzo por parte del cliente, pero solo las personas muy susceptibles se pueden beneficiar con ella

Es verdad que la hipnosis facilita el logro de resultados rápidos (o muy rápidos) y disminuye el esfuerzo necesario para lograrlos, pero no los elimina del todo, pues el paciente debe mostrar verdadero interés en lograr resultados para poder obtenerlos.

En lo que se refiere a la segunda afirmación del mito, que dice que solo las personas muy susceptibles pueden beneficiarse con la hipnosis, es necesario aclarar que es verdad que la hipnosis suele dar mejores resultados en las personas que tienen una actitud mental positiva, y que esperan obtener resultados como consecuencia de su hipnoterapia. Pero eso no implica que solo las personas muy susceptibles logren resultados, ya que las personas que requieren de una explicación clara y razonada antes de proceder, logran iguales resultados

Si tú deseas encarar la solución de tus problemas actuales de una forma profesional y probadamente efectiva, debes saber que yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

CUENTALE TU PROBLEMA AL DR. BONOMI
 PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP PARA HACER PREGUNTAS
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Autoestima y Soledad

Autoestima y Soledad están sumamente relacionadas, pues si una persona carece de autoestima entonces es muy posible que termine sola, peero todo puede cambiar con una Terapia de Trance.

 

¿Acaso Te Has Propuesto Cambiar Sin Poder Lograrlo?

¿Te encuentras listo para realmente liberarte y lograr lo que te propones?

Te ofrecemos ayudarte mediante una Terapia de Trance Enfocada En Soluciones Rápidas que ha sido diseñada para ayudarte a alcanzar tu siguiente nivel de satisfacción personal

El Dr. Roberto A. Bonomi puede ofrecerte soluciones para una amplia gama de problemas, ya que nos encontramos enfocados en ayudar a nuestros interesados para que logren lo que necesitan, y alcancen rápidamente sus metas mediante técnicas probadas de hipnosis

Ten presente que la hipnosis es la única técnica que le permite al consultante lograr un estado mental propicio para romper con los viejos patrones y crear nuevos hábitos saludables

CON LA TERAPIA DE TRANCE TU PODRÁS

  • Lograr tus objetivos donde antes solo has tenido fracasos
  • Reprogramar tu mente para poder cambiar las conductas que te impiden lograr lo que deseas
  • Desarrollar nuevas actitudes que te permitan mejorar la calidad de tu vida

¿Cómo TE SENTIRÍAS…?

  • Si finalmente lograras sentirte bien contigo mismo
  • Si lograras sobreponerte a tus miedos y fobias
  • Si cambiaras la forma en que piensas de ti misma
  • Si pudieras modificar la forma en que te relacionas con los demás
  • Si al fin pudieras encontrar una relación de pareja ideal
  • Si dejaras de vivir con miedo

La Terapia de Trance se enfoca en el logro de soluciones rápidas, y por eso la mayoría de nuestros pacientes logran resultados en tan solo un mes.

Las investigaciones científicas han demostrado ya los los sorprendentes resultados que se obtienen con la hipnosis en aéreas tales como el control del dolor, la recuperación de cirugías, dejar de fumar, bajar de peso, mejorar la autoestima, superar las depresiones y muchas otras aéreas.

Y la hipnosis se utiliza también para controlar los miedos, para lograr un estado de mayor paz y relajación, y para mejorar el rendimiento de los deportistas

El Doctor Bonomi es un terapeuta reconocido internacionalmente con décadas de experiencia en diferentes técnicas de reprogramación mental, que se enorgullece del trato personalizado que le brinda a cada uno de sus consultantes.

Preguntas que frecuentemente se hacen respecto de la Hipnosis

¿Qué es exactamente la hipnosis?

La hipnosis es un estado natural, por el cual cada uno de nosotros pasa por lo menos una vez cada hora sin darnos cuenta, porque los estados de trance son momentos de alta concentración mental, que llevan aparejado un alto estado de alerta y aprendizaje.

¿Acaso no te ha sucedido que te emociones tanto al mirar una película de cine, que llegues a llorar aun cuando sabes que todo lo que te están mostrando es solo una puesta en escena?

¿Acaso no te ha sucedido que mientras te encuentras absorta leyendo algo interesante, o haciendo algo que requiere mucha concentración, no te diste cuenta que te estaban llamando?

Bueno esos son simplemente estados naturales de Trance Hipnótico

El Doctor Bonomi utiliza precisamente esos estados mentales especiales de trance, para lograr cambiar las creencias y sentimientos en la forma en que le solicitan sus clientes.

¿En la hipnosis uno se queda dormido?

Lo primero que deseamos hacerle saber es que tu confort es importante para nosotros, y que por lo tanto siempre te mantendrás alerta y consciente de lo que está sucediendo, mientras del Dr. Bonomi te ayuda a cambiar y mejorar tu vida.

Las personas que se mueven como zombis porque han sido hipnotizadas, solo existen en las películas de cine. Eso NUNCA te pasará a tí.

En un programa de TV vi que una persona era llevada a revivir vidas pasadas mediante hipnosis

Es cierto que existen millones de personas que creen en la reencarnación y las vidas pasadas, pero no es necesario que tu creas en la reencarnación para poder utilizar la Terapia de Trance, ya que tanto quienes creen en ello como quienes no creen, lograr resultados igual de buenos.

Tú debes saber que la práctica de regresiones a vidas pasadas, es una técnica que se utiliza buscando remontar al paciente a los motivos que originaron sus problemas actuales, pero la Terapia de Trance no busca practicar una psicoterapia, y por lo tanto no se busca investigar el pasado de los pacientes, sino ayudarles a construir un futuro mejor a partir del presente. Y por eso personas con toda clase de creencias religiosas pueden beneficiarse con una Terapia de Trance.

¿Cualquiera puede solicitar sesiones de Terapia de Trance?

Tú debes saber que no practicamos psicoterapia, ni ninguna clase de diagnostico ni tratamiento médico. Si tú te encuentras bajo tratamiento médico o psiquiátrico, puedes continuar concurriendo a tu médico habitual.

Por otra parte no atendemos las consultas solicitadas por menores de edad, ni la de personas mayores con alteraciones mentales, que les hagan perder el contacto con la realidad, o que tengan adicción al alcohol o las drogas.

Yo te puedo ayudar y me gustaría mucho poder hacerlo
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



¿Tienes Baja Autoestima o Baja Autoconfianza?

Es muy común que se oiga hablar de la baja autoestima y la baja autoconfianza como si solo fueran dos formas diferentes de hablar de la misma cosa, y hay quienes piensan que no sienten autoconfianza pues tienen baja la autoestima.

Pero no es así. Son dos cosas diferentes

¿Qué es la autoestima?

Es una valoración que hacemos acerca de nosotros mismos, basándonos en nuestra propia imagen, en el grado en que podemos aceptar o no como somos, y en el amor que sentimos por nosotros mismos. Y todo esto nos mueve a pensar que valemos o que no valemos.

Claro está que no tenemos una única autoestima, ya que por ejemplo podemos sentir una baja autoestima en un entorno familiar donde frecuentemente somos criticados, mientras que tenemos una alta autoestima cuando practicamos nuestro deporte favorito, y somos alentados por nuestros fans.

¿Y qué es la autoconfianza?

La autoconfianza está relacionada con las cosas que conseguimos hacer, es decir que tiene que ver con nuestras habilidades para realizar determinadas cosas. Por ejemplo yo confío en mi si tengo que reparar un mueble de madera. Mientras que la autoestima no tiene que ver con lo que sabemos o no hacer, sino con cómo nos sentimos con nosotros mismos

Y estas dos cosas se pueden combinar de dos formas:

  • Alta Autoconfianza con Baja Autoestima
  • Alta Autoestima con Baja Autoconfianza

¿Cómo Funciona La Alta Autoconfianza con Baja Autoestima?

Supongamos que sabemos que somos excelentes vendedores, que no importa qué nos den para vender, siempre encontramos una forma de hacerlo eficientemente.

¿Acaso eso significa que esa confianza que tenemos en nuestra capacidad para convencer a posibles compradores, también hace que nos valoremos adecuadamente como personas?

Por supuesto que no. Tal vez seamos excelentes vendedores de artículos para el hogar, y no seamos capaces de vendernos como personas, y por lo tanto nos sintamos sumamente disminuidos para conquistar al sexo opuesto.

¿Acaso la ruda jefa de nuestra oficina siempre siente autoestima?

Tal vez solo sea así de ruda porque no sabe, o tiene miedo de mostrar su lado sensible, pues siente que solo siendo ruda le van a respetar. Pero en el fondo esa temible jefa, puede ser una persona sumamente acomplejada e infeliz

¿Cómo Funciona La Alta Autoestima con Baja Autoconfianza?

En realidad estos casos no son tan frecuentes como los de Alta Autoconfianza con Baja Autoestima, pues en general la alta autoestima suele traer aparejada la alta confianza en uno mismo.

Pero como ya he dicho antes no somos ni nos sentimos iguales en todos los ámbitos de nuestra vida, y entonces puede suceder que decidamos dejar de realizar un trabajo para el cual sentíamos una gran autoconfianza, y nos embarquemos en un trabajo totalmente diferente en el cual no estemos 100% seguros de todo lo que debemos hacer, y por lo tanto aunque valoremos nuestra capacidad para aprender rápidamente, al principio podemos sentir una baja seguridad

Y tal vez te sientas identificada, tal vez sientas que tú te valoras y por lo tanto te cuidas y vas en pos de tus sueños, pero el camino no siempre es fácil, y así como existen algunas cosas en las cuales sientes mucha confianza, también existen otras que te dan algo de miedo, como por ejemplo dar a conocer tu opinión en un grupo de personas.

Y no importa si tu voz interior te dice que tú vales mucho y que sabes mucho de lo que se está hablando, de todas formas puedes sentir miedo de no ser adecuadamente valorada por tus nuevas compañeras de trabajo

Tener autoestima es una cosa vital, ya que sin ella nuestra vida no sería tal cual la deseamos, y lo bueno es que para tener autoestima no necesitamos demostrar nada, solo necesitamos amarnos a nosotros mismos, pero podemos no amarnos lo suficiente si sentimos que los demás no nos aman.

Pero la autoconfianza surge de la acción, es decir que la única forma en la cual podemos conseguirla es demostrando que podemos hacer las cosas, y sobre todo demostrándonos a nosotros mismos que podemos hacer las cosas.

Cuando sé que puedo, creo que puedo, ya que creer que podemos sin saber si podemos o no, eso no es autoestima, sino que solo es una esperanza, una ilusión o un sueño que no se fundamenta en la realidad

Si tu sientas baja autoestima y necesites que te ayuden a valorarte mas, yo puedo ayudarte, y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Mejor, Mejor y Mejor

Tu puedes estar cada día Mejor, Mejor y Mejor

Este video se encuentra aquí: https://vimeo.com/453785512 y aqui: https://youtu.be/saTkTlxHDxo

Yo puedo ayudarte y me gustaria mucho poder hacerlo

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



5 Cosas Que Aumentarán La Confianza En Tí Misma

“Tener poca confianza en ti misma es como manejar el auto con el freno de mano puesto.” — Maxwell Maltz ¿Acaso todo el mundo tiene mucha confianza en sí mismo? Por supuesto que NO. Nadie nace con tanta confianza en sí mismo y las personas que parecen tener una confianza ilimitada, en realidad han trabajado sobre ellos mismos durante años, lo cual es absolutamente necesario, ya que las dificultades que enfrentamos cada día tienden a desinflarla Una crítica recibida en las redes sociales, una queja de un cliente, una disputa con alguien de la familia o alguna de nuestras amistades, son solo algunas de las cosas que pueden dañar lo que pensamos de mostros mismos. Y además de los golpes que recibimos frecuentemente de los demás, encima debemos lidiar con la critica que surge desde adentro nuestro, desde esa incansable voz interior que nos dice frecuentemente que no somos lo suficientemente buenos Y la verdad es que la confianza en sí mismo es como el combustible que hace andar a nuestro automóvil. No importa cuán bien ande nuestro auto, periódicamente es necesario recargar combustible para que pueda continuar funcionando, así que aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a reforzar la confianza en ti misma.
  1. Imagínate siendo tal como te gustaría ser.
Es necesario que aprendas a tener en tu mente una imagen de ti misma que te produzca satisfacción. Lo importante no es lo que eres ahora, pues eso es solo el resultado de tu pasado, lo que verdaderamente es importante es: qué es lo que haces ahora, ya que solo llegarás a donde deseas llegar, si tienes una clara imagen mental de cómo debe ser.
  1. “Puedo Lograr Mucho Más”.
Puesto que tendemos a comportarnos de acuerdo con nuestra propia auto imagen, un buen truco para lograr cambios en nuestra vida, es mejorar la forma en que hablamos de nosotros mismos Las afirmaciones positivas son cosas constructivas que decimos acerca de nosotros mismos y de nuestro futuro, y es muy diferente estar todo el día pensado: “Yo no soy suficientemente capaz, y envidio a los que tienen lo que yo no puedo conseguir” Que pensar “Es mucho lo que he logrado hasta ahora, y puedo conseguir mucho mas” O “Cada día me encuentro más cerca del aspecto físico que realmente me gusta” O “Me encanta que me digan cosas agradables” Es necesario aprender a pensar que estamos en el camino de conseguir todo aquello con lo cual soñamos, para que realmente lleguemos a conseguirlo. Y todo el mundo tiende a creer lo que escucha constantemente. Así que debes comenzar a ser tu misma quien constantemente te diga todo lo que vales y puedes lograr, ya que un buen truco para conseguir cambios positivos, es que aprendas a modificar la forma en que hablas de ti misma
  1. El poder de las preguntas
Nuestros cerebros están programados para encontrar respuestas a las preguntas, y esta es una herramienta poderosísima que puedes usar Si tú te dices a ti misma: “Por qué será que soy tan atractiva para algunos hombres” Tu cerebro no va a ponerse a pensar si es verdad o no lo que dices, sino que inmediatamente comenzara a pensar la respuesta adecuada a dicha pregunta, y eso hará que descubras cosas positivas dentro de ti misma Lo bueno de esta técnica es que no estarás intentando convencerte de que eres atractiva para el sexo opuesto (lo cual puede ser una idea que te cueste aceptar), sino que por el contrario, darás por sentado que ya puedes lograr lo que deseas lograr, y de esta forma eso te llevará a pensar en cosas que te sirvan para tu propósito  
  1. Los demás también
Tal vez sientas poca confianza en ti misma y eso es un sentimiento natural que le sucede a todo el mundo en algún momento, pero lo que lo vuelve un problema, es que pienses que por eso eres inferior a los demás Ten presente que no eres la única persona que en determinados momentos siente poca confianza en sí misma, sino que todo el mundo lo siente alguna vez, solo que lo ocultan, para que tu pienses que ellos son mejores que tu ¡Haz lo mismo! ¿Te sientes insegura? ¡Qué lástima! Ya se te va a pasar. Pero mientras se te pasa recuerda que lo único que te va a poner en desventaja con los demás, es que ellos se den cuenta de que te sientes insegura. Así que debes aprender a disimular hasta que se te pase.
  1. Cuestiona tu voz interior.
Si el criticarte a ti misma durante tanto tiempo, no te ha servido para mejorar tu vida, empieza a aprobarte y fíjate lo que sucede Estoy seguro que nadie te critica tanto como la voz que llevas dentro tuyo, y en algunos momentos esa voz puede volverse demoledora, pero… ¿Alguna vez has pensado que tu voz interior puede estar equivocada? Existen estrategias como la Terapia de Trance que te permiten debilitar las criticas de tu voz interior, pero mientras piensas en la conveniencia de pedir ayuda, lo mejor que puede hacer es felicitarte por cada avance, felicitarte por cada cosa buena que logres, hasta que el felicitarte para sentirte mejor, se transforme en un habito cotidiano Y recuerda lo que dijo Marilyn Monroe “Desear ser otra persona es un desperdicio para la persona que ya eres” La gente que siente poca confianza en sí misma se acostumbra a ver a los demás como mejores y más merecedores, pero eso es un error, acostúmbrate a ver lo bueno que hay en ti, y tu vida se puede volver cada día mejor Yo puedo ayudarte a reprogramar tu inconsciente, y me gustaría mucho poder hacerlo. Con mis mejores deseos Dr. Roberto A. Bonomi
PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.

¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

¿Sera Este El Mes En El Cual Comiences A Ser Más Rico?

No pasa un día sin que alguien me llame para que lo ayude a ser más rico de lo que es ahora, y por eso creo que es importante aclarar algunas cosas

  • Yo constantemente les enseño que nuestra vida es el producto de nuestros pensamientos así que si no gozamos de toda la abundancia con la cual nos gustaría gozar, eso significa que nuestra mente inconsciente no cree que seamos capaces de alcanzarla, y por eso para poder lograrlo será necesario reprogramar nuestros pensamientos
  • Pero admito que estas cosas no son fáciles de creer así que no es necesario que creas lo que yo te digo
  • Y si no crees en lo que yo te digo, entonces solo te queda una posibilidad que consiste en creer en ti mismo. Así que piensa entonces…

¿A alguna vez has intentado deliberadamente NO ganar lo suficiente

Yo estoy seguro que  tú NUNCA has intentado NO ganar lo suficiente

Pero si NUNCA has intentado no ser más rico de lo que eres ahora, y por el contrario hace tiempo que vienes deseando SER más rico de lo que ahora eres ¿Por qué no lo has logrado?

Pues sencillamente porque no sabes cuáles son los pasos que debes seguir para lograrlo. Así que si alguien no te guía, seguramente el mes que viene seguirás soñando con encontrar la forma de hacerlo

Así que te repito el título de este artículo:

¿Será Este El Mes En El Cual Comiences A Ser Más Rico?

Y para contestar a esta pregunta puedes hacer una de dos cosas

  1. Seguir soñando con lograrlo
  2. Escribirme y pedirme que te ayude

Yo puedo ayudarte a reprogramar tu inconsciente y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Como Dejar de Ser Pobre

Albert Einstein dijo que “Locura es hacer una y otra vez la misma cosa esperando resultados diferentes” y la verdad es que todos los días converso con personas que me dicen “no puedo dejar de ser pobre”, sin poder darse cuenta de por qué les está sucediendo

 

Algunos de los que me consultan solo tienen estudios secundarios, pero muchos tienen títulos universitarios, pero siguen sin saber que ninguna Universidad nos enseña como volvernos más ricos

Hay quienes creen que deben tomar cursos de especialización para poder así descubrir nuevos negocios, sin llegar a darse cuenta de que son sus creencias limitantes las que les impiden descubrir las cientos de oportunidades que les rodean cada día

Y por supuesto que las escuelas solo producen alumnos que no tienen ni siquiera las habilidades básicas para sobrevivir y prosperar, aunque se hayan sacado muy buenas calificaciones aprendiendo lecciones de memoria

En realidad nuestro sistema de enseñanza es tan deficitario que la mayoría de quienes cursan estudios universitarios se transforman en mendigos con diploma, que dependen de que alguien los contrate para poder subsistir

La inmensa mayoría de la población del planeta simplemente hace las cosas lo mejor que puede, pero el volverse rico no se trata de buena voluntad, sino de tener o no tener la programación mental adecuada.

Cuando mis nietos vienen a visitarme me doy cuenta de que son seres felices, pues cuentan con personas adultas que se encargan de su sustento, y que el obedecer a los más grandes, les da un sentido de aprobación y seguridad, que está muy bien para un niño, pero que resulta nefasto para un adulto.

En general la gente lucha mes a mes para subsistir y nunca encuentra la forma de ganar más

Y entonces uno podría preguntarse ¿Si no saben qué es lo que necesitan modificar en su mente para poder ganar más de lo que ganan ahora, por qué no recurren a alguien que se los enseñe?

Porque el seguir haciendo lo que siempre han hecho, les permite mantenerse dentro de su zona de confort. Un lugar en el cual no ganan cuanto quisieran, pero que es el lugar que conocen, y donde siempre han estado y quieren seguir estando.

Ser más rico no depende de cuantos títulos hayas acumulado en tu vida, sino que es una cuestión de mentalidad. O tienes mente de pobre o tienes mente de rico, y ninguna escuela o universidad te puede ayudar a cambiar eso, ya que para poder lograrlo, es necesario cambiar la forma en que piensas dentro de tu mente inconsciente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Como Volver Atrás El Reloj Biológico

Volver atrás el reloj biológico es un objetivo que gran cantidad de gente suele perseguir y si tú eres uno de ellos, entonces te gustará mirar este video

Estuve leyendo un interesante artículo acerca del envejecimiento que escribió Lauren Kessler  en el cual ella cuenta que estaba en el medio de una habitación húmeda y con alta temperatura, llena con dos docenas de mujeres de mediana edad que transpiraban y gruñían, tratando de realizar las posturas de yoga que les enseñaban, para poder lograr desintoxicación y mayor flexibilidad muscular, mediante una abundante transpiración

La idea detrás de semejante esfuerzo, era aprender a salir de la zona de confort de cada una, y eso formaba parte de una larga lista de actividades y terapias, que prometían aumentar la vitalidad y la felicidad, para volverse una persona más saludable y feliz

En realidad el objetivo final consistía en aprender la forma de volver atrás el reloj biológico, o si no lograban rejuvenecer, por lo menos retrasar el envejecimiento

Durante un año había pasado por toda clase de experimentos, y muchas estafas, que prometían ayudar a una mujer de mediana edad a que volviera los años hacia atrás, entre los cuales cabe citar, los gurus del fitnes, las dietas desintoxicantes, que iban desde la sobre alimentación hasta la restricción estricta de calorías, el jogging, el trote, la bicicleta, subir montañas, cursos de autocompasión, cursos de optimismo, Reiki, Etc. Etc. Etc.

Después de un año de esfuerzo y sufrimiento, siempre quedaba pendiente la respuesta a la pregunta ¿He logrado parar mi envejecimiento? (toda la experiencia completa se puede leer en el libro “Counterclockwise”)

Y la principal conclusión obtenida es el título de este articulo

“Tu Cumpleaños No Es Tu Edad”

Y esto quiere decir que la cantidad de velitas que tiene nuestra torta de cumpleaños, no indica realmente cuánto hemos envejecido, sino que quien dice la verdad es nuestra edad biológica, es decir la edad de nuestro cuerpo, la verdadera edad de nuestro corazón, nuestras arterias, nuestros pulmones, nuestro cerebro y nuestros músculos

El Estudio Longitudinal Baltimore Acerca del Envejecimiento, ha llegado a la conclusión de que la gente envejece de formas muy diferentes, y que cuanto más viejos somos, menos relevantes se vuelven la cantidad de velitas que acumulamos en la torta de cumpleaños. Por supuesto que la vejez por el simple paso del tiempo existe, y nada podemos hacer al respecto, pero nuestra edad biológica es un tema totalmente diferente.

El Segundo Envejecimiento

Gracias a Dios existen muchas cosas que podemos hacer para influenciar nuestra edad biológica, ya que la investigación científica nos dice que el 70% de nuestro envejecimiento depende de cómo vivimos, y a esto se lo conoce como el segundo envejecimiento.

El primer envejecimiento es el que ocurre por el simple transcurso del tiempo, mientras que el segundo envejecimiento, es el resultado de las cosas que pensamos, las cosas que hacemos y las cosas que no hacemos, y de las elecciones que cada día hacemos acerca de cómo vivimos

Esto significa que la dieta, el ejercicio, la cantidad de horas de sueño, como manejamos las cosas que nos estresan, la cantidad y calidad de nuestras relaciones, nuestro trabajo, el lugar donde vivimos, y nuestra actitud en general hacia la vida, pueden a lo largo del tiempo producir enorme influencia en la forma en que envejecemos

En general las personas que comienzan a sentir el paso de los años tienden a buscar “Esa gran solución” que les permitirá hacer volver atrás el reloj del tiempo: “La dieta que te hace perder 10 años en 10 semanas”; “El mágico spa de rejuvenecimiento”, “La milagrosa crema rejuvenecedora”, etc. Etc. Pero tal cosa no existe.

La verdadera ruta hacia el rejuvenecimiento, es una que está compuesta por el control de nuestros pensamientos, y la forma en que vivimos nuestra vida de todos los días, es decir que no es algo que tenemos que hacer, sino que es lo que somos

La forma en que pensamos acerca del paso de los años, y nuestro envejecimiento, es lo que tiene profundos efectos sobre la forma en que envejecemos. Y no solo estoy hablando de los efectos que el paso del tiempo tendrá sobre cuán viejos nos sentimos, sino que existen consecuencias biológicas concretas que dependen de ello.

Es decir que si aprendemos a sentirnos más jóvenes y vitales, eso termina impactando sobre nuestras células. La psicóloga de la Universidad de Harvard, Dr. Ellen Langer lo llama a esto la psicología de lo posible y otros lo han llamado la biología de la esperanza, o la biología de las creencias, ya que sus estudios le han permitido llegar a la conclusión de que si logramos cambiar nuestro estado mental, nuestro cuerpo responde con una menor presión arterial, una mayor fuerza física,  una mayor agudeza mental, más destreza manual, mejor postura, mejor vista y mejor audición.

Aprende a pensar más joven y te volverás más joven

Existe evidencia científica que indica que si piensas como un viejo envejeces. La Universidad de Yale ha llegado a la conclusión de que lo que la gente piensa mientras envejece, tiene más impacto sobre el cuerpo que la presión arterial, los niveles de colesterol y otros indicadores habitualmente utilizados

No se trata de volverse más joven, no se trata de que una mujer de mediana edad vuelva a usar bikini, o comience a salir con jóvenes 25 años menores, sino que se trata de sentirse sano, joven y vital aunque peinemos canas.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Nunca Has Logrado Tanta Paz y Relax

Ningún ejercicio permite lograr tanta paz y relax como una sesión de hipnosis

Clic SOBRE LA IMAGEN Para Ver El Video

De acuerdo con investigaciones realizadas por el Dr. Spiegal, psiquiatra de la Universidad de Stanford, cuando una persona es guiada a los niveles mentales del trance mediante hipnosis, eso le permite enfocarse en la resolución de problemas específicos, mientras se mantiene en un confortable estado de profunda relajación, lo cual le permite lograr una mejor control sobre las respuestas de su cuerpo

Algunas personas creen que los estados físicos y mentales que se logran mediante la hipnosis, sumen al paciente en un estado de estupor o indefensión, cuando en realidad sucede exactamente lo contrario, ya que dichos estados mentales permiten lograr una atención concentrada, como la que se logra naturalmente cuando nos quedamos absortos mirando una película de cine.

Durante un estado de trance, se comienza ayudando al consultante a lograr una relajación tan profunda como pocas veces habrá logrado en su vida, y luego se puede incrementar esa ayuda con sugestiones positivas, que le permitan desplegar potencialidades dormidas dentro de si mismo.

El control del estrés y el dolor que produce un estado de trance puede llegar a ser tan intenso, que en numerosos casos se lo utiliza como una alternativa más saludable a los relajantes y anestésicos químicos, permitiendo llevar a cabo hasta operaciones tan importantes como un parto, sin necesidad de ninguna otra anestesia.

Las investigaciones llevadas a cabo por la Universidad de Stanford han llegado a la conclusión de que en los momentos de profunda relajación que se logran mediante la hipnosis, se logra relajar no solo el cuerpo sino también la mente en una forma tan intensa, como no puede lograrse durante nuestra vida diaria.

La Hipnosis El Estrés y La Ansiedad

Cuando se recurre a la hipnosis para hacerle frente al estrés y la ansiedad, se logran profundos niveles de relajación, que permite aliviar las sensaciones físicas desagradables que acompañan los momentos de estrés y ansiedad

¿Cómo Se Logra Semejante Relajación?

Algunas persona que se sienten abrumadas por el nivel de estrés que han alcanzado en su vida se preguntan ¿Lo podré hacer yo también?

Y sabiendo lo profundo que es el estado de relajación que se logra mediante una sesión de terapia de trance, resulta sorprendente saber que cualquier persona puede lograr este increíble estado de paz y relajación, pues en realidad el paciente lo único que necesita hacer es escuchar, e imaginar lo que su terapeuta le dice.

En realidad todo el mundo posee la capacidad de lograr un profundo estado de relajación, pero nuestros intentos se ven fallidos cuando al mismo tiempo que intentamos relajarnos, nuestra mente se encuentra pensando en cosas que nos estresan. Pero aquí es donde la hipnosis se vuelve una herramienta tan poderosa, pues al seguir las instrucciones del terapeuta, rápidamente logramos desengancharnos de lo que nos estresa, y así logramos alcanzar la paz mental y la relajación física.

Estudios Científicos Confirman Estas Afirmaciones

Existen numerosos artículos y estudios científicos publicados, que afirman la efectividad de los estados mentales especiales que se logran mediante la hipnosis y la terapia de trance, como por ejemplo:

La Universidad de Stanford afirma que la hipnosis puede ayudar con:

  • El control del dolor físico y emocional
  • Dejar de fumar
  • El manejo de la ansiedad
  • Los efectos colaterales de tratamientos como los vómitos y la nausea
  • El control del estrés
  • Las fobias
  •  

Y el Journal of the National Cancer Institute ha informado que:

La hipnosis se ha transformado en una comprobada herramienta científica, al poder constatar que las personas que fueron hipnotizadas antes de una intervención quirúrgica, experimentaron menos estrés, menos dolor y menos fatiga, y no solo se recuperaron más rápidamente durante el post operatorio, sino que además requirieron menos anestesia para las operaciones, lo cual permitió lograr un ahorro de $ 700 dólares por paciente.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

CUENTALE TU PROBLEMA AL DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP PARA HACERME PREGUNTAS
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Síntomas de La Depresión: ¿Cuánta Depresión Tienes?

El siguiente cuestionario se enfoca en los síntomas de la depresión y para poder utilizarlo solo tienes que elegir cuál es la respuesta correcta acerca de cuanto te han molestado esos temas en las ultimas 2 semanas, y luego sumar el puntaje total acumulado. Después del cuestionario encontrarás las indicaciones acerca de cómo se debe evaluar cada puntaje

Como valorar tus respuestas

  • Cada “Nunca” vale 0
  • Cada “Varios dias” vale 1
  • Cada “Más de la mitad de los dias” vale 2
  • Cada “Casi todos los días” vale 3

Suma todos los números elegidos para sacar el puntaje total

CUESTIONARIO DE SALUD DEL PACIENTE PHQ-9

Durante las ultimas 2 semanas ¿Con qué frecuencia tuvo molestias por cualquiera de los siguientes problemas (anota el puntaje que eliges para cada respuesta)

Si tu suma total está entre 0 y 9.

Este resultado indica que tu no estás deprimida o apenas lo estás levemente.

Ten presente que esto no debe tomarse con el mismo valor que una consulta médica. Si crees que sufres de depresión consulta con un especialista, ya que solo un profesional calificado puede diferencias los síntomas de la depresión de otros problemas médicos.

Si te sientes preocupada por el estado de tu salud, sin importar cuál haya sido el puntaje que hayas obtenido con este test, debes concurrir a un especialista para una evaluación más extensa.

Si piensas que estarías mejor muerta o piensas en hacerte daño o dañar a otros deberías pedir ayuda profesional lo antes posible, e inclusive pedir ayuda al teléfono 911

Si deseas mostrarle los resultados a tu medico, puedes imprimir esta página web pulsando CTRL+P o eligiendo Archivo>Imprimir en el menú de tu navegador de Internet.

Si tu suma total está entre 10 y 14

Tu resultados indican signos leves de depresión, pero si estos síntomas te están estresando, o te impiden realizar correctamente tu trabajo, o tus tareas hogareñas, deberías considerar el consultar con un especialista para tener una evaluación completa lo antes posible.

Existen tratamientos efectivos para hacerle frente a la depresión, reducir sus síntomas y mejorar la calidad de tu vida.

Si te sientes preocupada por el estado de tu salud, sin importar cuál haya sido el puntaje que hayas obtenido con este test, debes concurrir a un especialista para una evaluación más extensa.

Si piensas que estarías mejor muerta o piensas en hacerte daño o dañar a otros deberías pedir ayuda profesional lo antes posible, e inclusive pedir ayuda al teléfono 911

Si deseas mostrarle los resultados a tu medico, puedes imprimir esta página web pulsando CTRL+P o eligiendo Archivo>Imprimir en el menú de tu navegador de Internet.

Si tu suma total está entre 15 y 27.

Tus resultados muestran consistencia con muchos síntomas de depresión. Se te aconseja que concurras inmediatamente a la consulta de un profesional para recibir una evaluación completa.

Existen tratamientos efectivos para hacerle frente a la depresión, reducir sus síntomas y mejorar la calidad de tu vida.

Si te sientes preocupada por el estado de tu salud, sin importar cuál haya sido el puntaje que hayas obtenido con este test, debes concurrir a un especialista para una evaluación más extensa.

Si piensas que estarías mejor muerta o piensas en hacerte daño o dañar a otros deberías pedir ayuda profesional lo antes posible, e inclusive pedir ayuda al teléfono 911

Si deseas mostrarle los resultados a tu medico, puedes imprimir esta página web pulsando CTRL+P o eligiendo Archivo>Imprimir en el menú de tu navegador de Internet.

Si has elegido una respuesta que vale 1 o 2 o 3 para la pregunta número 9

Esta respuesta indica que puedes estar en peligro de hacerte daño o dañar a otros asi que Por favor llama al 911 o concurre inmediatamente al hospital más cercano a tu domicilio, o llama al Centro de Ayuda al Suicida (teléfono 135 en Buenos Aires) y en USA: Suicide Hotline at 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.
Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Tu Vida Puede Cambiar Con Una Terapia de Trance

Solo cuando hemos llegado al límite de la desesperación, nos animamos a probar cualquier cosa que digan que puede ayudarnos, y para mi ese “cualquier cosa” fue la terapia de trance.

Estoy seguro que te gustará escuchar este testimonio de una paciente.

No hay nada peor que no sentirse bien y la verdad es que el 20 % de la población no se siente bien consigo misma, por culpa de lo que sucede dentro de su cabeza.

Han existido muchos momentos en la vida en la cual no me he sentido yo misma, como por ejemplo cuando se murió mi abuela. Eso me devastó de tal manera que tuve que recurrir a la terapia para poder superarlo, ya que mi abuela era muy importante en mi vida.

Luego cuando ya estaba en el colegio secundario llegó un momento en que empecé a no poder dormir bien, por culpa de la ansiedad y depresión, que me provocaron los problemas con mi pareja. Y a esto también se agregaron los problemas económicos de mi familia.

Yo sentía que poco a poco iba perdiendo mi alegría y dejaba de ser la persona amorosa que había sido hasta entonces. Realmente me había desasociado de mi misma, y me encaminaba a ser una adulta traumatizada.

Por suerte (ante la insistencia de mis padres) acepté concurrir a terapia. Yo no quería ir pues creía que solo los locos recurren a terapia. Y debo decir que la terapia me resultó de gran ayuda, y que durante unos siete años mi situación se volvió manejable.

Luego la vida volvió a golpearme con la muerte de una de mis tías de la cual era muy amiga, ella era alguien en quien confiaba totalmente, a la cual le podía contar cualquier cosa, y siempre me daba buenos consejos. Y cuando se murió volví a sentir a pleno los efectos del insomnio, y mi ansiedad y temor se volvieron paralizantes, de forma tal que comencé a odiar algunas cosas que antes amaba, como vestirme, maquillarme, ir a recitales, o salir con mis amigas.

Y como suele suceder, solo cuando hemos llegado al límite de la desesperación, nos animamos a probar cualquier cosa que digan que puede ayudarnos, y para mi ese “cualquier cosa” fue la terapia de trance.

Dicen que cuando uno vive constantemente con fobias, ansiedad y depresión, algunas veces la medicación no resulta suficiente, y así es como yo lo sentía, y por eso me anime a probar con terapia de trance, ya que la ansiedad es algo así como hipnotizarte a ti misma en una forma negativa, y entonces para poder solucionarlo, es necesario re programar nuestra forma de pensar.

Yo se que muchísimas personas creen que no necesitan ninguna clase de terapia, y que van a solucionar su malestar solas, creyendo que esa es su mejor opción, pero no lo es.

Como yo nunca había concurrido antes a terapia de trance, lo primero que sentí fue un gran escepticismo, realmente tenía muchas dudas, y me imaginé que alguien iba a intentar hinoptizarme moviendo un reloj de cadena delante de mis ojos. Pero como dije antes, yo me sentía realmente mal, así que aunque una parte mía no creía, había otra parte que me decía “por favor haz algo”

En la primer entrevista comenzamos a hablar acerca de lo que yo sentía y cuando lo sentía, y como me afectaba en mi vida diaria. Y después de esto comenzaron las sesiones de terapia de trance, que iban modificándose cada semana de acuerdo con los avances que yo presentaba.

Y cuando estaba en mi casa, tenía que hacer algo realmente fácil, ya que solo tenía que escuchar un CD especial de re programación mental subliminal, que me dio mi terapeuta.

Cuando nos sentimos mal eso sucede pues nuestra mente se encuentra llena de pensamientos negativos que debemos limpiar, y eso es lo que hacia mi terapeuta, sin que yo tuviera idea de cómo lo hacía (pues el terapeuta se dedica a conversar con nuestra mente inconsciente).

Es decir que la terapia de trance no es algo que nos obliga a hacer cosas que de otra forma no haríamos sino que es como una sesión de limpieza mental, donde se nos ayuda a remover todo lo que no nos conviene, y se reemplazan esos pensamientos negativos con sugestiones positivas, que nos llevan a sentirnos mas calmadas, mas fuertes, más positivas, más relajadas, más valientes, mas capaces de enfrentarnos con nuestra vida de todos los días, y los problemas que la vida trae.

Yo no sé bien como funciona, pero lo que si puedo decir es que me cambió la vida, y que por supuesto que el tiempo que me llevó a mi cambiarla, no es el tiempo que a todo el mundo le lleva solucionar sus problemas, pues todos somos diferentes

Según dicen los médicos tenemos como 60.000 pensamientos cada día y la mayor parte de ellos son negativos, así que cuanto más negatividad ha acumulado una persona, más tiempo le lleva limpiarla.

Así que si tú te encuentras pensando que te gustaría probar, aquí te puedo dejar varios consejos:

  • Busca a alguien en quien confíes
  • Abre tu mente a nuevas ideas y acepta la idea de que tal vez esto sea lo que necesitas
  • Sigue atentamente las recomendaciones de tu terapeuta
  • Tu no necesitas estar todo el tiempo atenta a lo que el terapeuta te dice, y hasta puedes aprovechar las sesiones como un momento de relax para ponerte en contacto con lo más profundo de tu ser
  • Tu estarás todo el tiempo en control de ti misma
  • Tu solo necesitas colaborar para que tu terapeuta te ayude a entrar a los niveles mentales especiales
  • Se persistente, no abandones, insiste hasta que logres lo que deseas, pues solo no logran resultados quienes abandonan

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Como Funciona Nuestra Voz Interior

Nuestra voz interior es en realidad la voz de nuestro inconsciente, y es un factor determinante para definir como nos sentimos acerca de nosotros mismos, pues esa voz interior puede ser un fuerte soporte que nos dice lo bien que nos vemos y lo bien que hacemos las cosas, pero también puede ser una crítica feroz, que llene nuestras mentes con pensamientos negativos acerca de nosotros mismos.

Y si eso sucede, nos encontramos frente a un problema difícil de resolver, ya que esos pensamientos que son inconscientes, se encuentran profundamente arraigados dentro de nuestras mentes

La baja confianza en sí mismo, y la baja autoestima, se suelen usar en forma indistinta, pero representan dos realidades muy diferentes

La confianza en sí mismo puede surgir por ejemplo por lo bien que realizamos algunas cosas. Por ejemplo si frecuentemente cocinas bien, puedes pensar que eres buena cocinera, o puedes tener confianza en tí misma cada vez que encaras la tarea de cocinar algo.

Pero esto no significa que siempre te vas a sentir bien contigo misma. Tal vez puedas sentirte muy bien cocinando, pero te mueras de vergüenza si tienes que cantar en público.

Mientras que la autoestima tiende a mantenerse constante, ya que se trata de un sentimiento acerca de cuanto valemos y cuanto nos amamos. Por lo tanto si tienes una pobre autoestima, te puedes sentir mal, tanto cuando cocinas como cuando te invitan a cantar.

¿Y QUE PRODUCE UNA BAJA CONFIANZA EN SI MISMO?

Tanto la baja autoestima como la baja confianza en sí mismo son producto de experiencias por las cuales hemos pasado. Cada vez que hacemos algo incorporamos mensajes positivos o negativos, que a la larga mediante su acumulación, pueden tener un profundo impacto en la forma que nos sentimos acerca de nosotros mismos.

Y estos mensajes positivos o negativos no solo provienen de lo que nosotros pensamos, acerca de lo que nos ha tocado vivir, sino que se refuerzan con los de nuestros amigos, parientes y el medio en general. Y muchas personas tienen una fuerte tendencia a aceptar más fácilmente los mensajes negativos que los positivos, y esto es lo que queda grabado en su subconsciente.

¿COMO PODEMOS SABER SI SUFRIMOS DE UNA POBRE AUTO ESTIMA?

Cada persona es diferente, por lo cual algunas pueden manifestar solo uno de los siguientes síntomas, y otras muchos de ellos.

Y los síntomas de pobre auto estima son:

  • Desesperanza y depresión
  • Aburrimiento y falta de motivación
  • Sentirse muy sensible frente a las criticas
  • Sentir voces interiores que nos hablan negativamente
  • Sentir que nuestra vida es un fracaso

¿PUEDE MEJORARSE LA AUTO ESTIMA? 

Afortunadamente SI podemos modificar nuestros patrones de pensamiento negativo, ya que lo que sufrimos es la acumulación de pensamientos negativos que llevamos a cuestas, debido a lo mal que nos hemos sentido en muchas situaciones

Pero esto es algo que se puede modificar con el tiempo, y de hecho en diferentes momentos de nuestras vidas nos hemos sentido diferente, así que no estamos condenados a sentirnos mal para siempre, sino que podemos embarcarnos en la construcción de una buena autoestima, reduciendo y hasta eliminando los pensamientos negativos, que solemos tener acerca de nosotros mismos.

Pero la pregunta que aún queda sin contestar es

¿CÓMO SE MEJORA LA AUOTOESTIMA?

Algunos terapeutas afirman que si realizamos eso que nos hace sentir mal una y otra vez, al final terminaremos sintiéndonos bien. Pero ese enfoque tiene un problema, y es que esos pensamientos negativos que tenemos en nuestra cabeza, seguirán estando dentro nuestro, así que podemos esforzarnos para hacer lo que nos cuesta hacer, pero en el fondo siempre nos seguiremos sintiendo mal, y esperando que las cosas resulten mal.

¿Acaso no te ha sucedido que una amiga ha intentado levantarte el ánimo, mientras tú solo pensabas que ella podía decir lo que decía, pues no se sentía como te sientes tú? O tal vez pensabas que solo estaban siendo amables contigo, pues en realidad ni siquiera pensaban lo que te estaban diciendo

Los pensamientos negativos que bombardean nuestra auto estima son como una adicción, una vez que caemos en sus manos es muy difícil liberarse de ellos, y por eso la hipnosis puede resultar una herramienta tan poderosa, porque puede modificar la forma en que pensamos acerca de nosotros y nuestra vida.

En realidad la hipnosis es muy parecida a la meditación. Durante siglos la meditación ha sido utilizada para ayudar a las personas a domar su mente, y encontrar la paz interior calmando su pensamiento automático. Pero la hipnosis no solo puede hacer todo eso, sino que además durante una sesión de hipno terapia o terapia de trance, se guían el cuerpo y la mente hacia un estado de relajación y conciencia elevados, en el cual se pueden realizar cambios profundos en nuestra forma de pensar y sentir, accediendo directamente a la mente inconsciente

La ventaja de poder hablar directamente con el inconsciente, es que podemos hablar directamente con nuestra voz interior, pasando por alto las barreras de prejuicios y objeciones, que existen en nuestra mente consciente. Y además cuando nos encontramos en estado de trance, nuestra mente se vuelve altamente susceptible, a las sugestiones positivas que nos da el terapeuta.

¿QUÉ ES LO QUE SUCEDE DURANTE UNA SESION DE HIPNOSIS?

La sesión comienza hablando sobre las metas que deseas conseguir, y luego siguiendo las enseñanzas del hipno terapeuta, iras entrando en un estado de super relajación y alerta, en el cual el terapeuta comenzará a ayudarte a realizar cambios, en las ideas negativas que tienes incrustadas dentro de ti.

Después de la entrevista se te alentará a trabajar con un CD de meditación subliminal que te ayudará a reforzar los pensamientos positivos de los cuales careces, para que así puedas reforzar las sugestiones positivas recibidas.

Y el tipo de sugestiones positivas que recibirás serán absolutamente personalizadas, y alineadas con la clase de vida que a ti te gustaría vivir.

Tal vez te preguntes durante cuánto tiempo debes concurrir a sesiones de terapia de hipnosis, y la experiencia indica que para resolver los problemas de auto estima, se recomiendan 6 sesiones una vez por semana

NOTA: Los mejores resultados se logran si luego se continúa con sesiones de refuerzo cada 15 días hasta que se implante firmemente tu nueva auto estima

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

PARA HACER PREGUNTAS O PEDIR UN TURNO CON EL  DR. BONOMI
PULSA SOBRE EL BOTÓN DE WHATSAPP
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



El Ataque De Nuestro Inconsciente

La forma en que cada uno de nosotros se siente respecto de si mismo, depende de lo que su “voz interior” le diga, y esta “voz interior” no es otra cosa que la voz de nuestro inconsciente

El Ataque Del Inconsciente

¿Y qué es lo que nos dice el subconsciente?

Bueno, eso depende de la persona y el momento, ya que en algunos momentos esa vocecita puede decirnos lo bien que nos vemos y lo hábiles que somos, o puede presentarnos una crítica feroz que nos llene de pensamientos negativos acerca de nosotros mismos

Y el gran problema está en que cuando esa voz nos ataca, el cambiar esos pensamientos negativos por pensamientos positivos se transforma en un verdadero desafío, ya que esos pensamientos se encuentran profundamente arraigados dentro nuestro

Por ejemplo, nos miramos en el espejo y nuestro subconsciente nos dice lo mal que nos vemos y eso sucede automáticamente, inconscientemente, pero es demoledor

Y lo peor es que ni siquiera podemos consolarnos pensando que hemos sido víctimas de un juicio racional basado en la verdad de lo que el espejo muestra, sino que tal vez eso haya sido provocado por experiencias desagradables del pasado que han quedado fuertemente grabadas dentro nuestro.

¿Y qué pasaría si pudiéramos tomar control de esa voz interior y enseñarle a transformarse en una ayuda positiva?

Bueno eso es exactamente lo que se puede hacer mediante hipnosis, ya que la hipnoterapia nos permite acceder a nuestro inconsciente para modificar sus contenidos mediante sugestiones positivas.

Yo puedo ayudarte. Y me gustaría mucho poder hacerlo.

Con mis mejores deseos
Dr. Roberto A. Bonomi

Tu puedes ver el costo (sin compromiso) y también solicitar turno desde la siguiente página web: hipnosis.drbonomi.com/turnos.html y una vez que realices el pago envíame el comprobante y combinaremos las fechas
Si quieres saber más sobre lo que la Hipnosis puede ayudarte a lograr,  simplemente anótate con el siguiente formulario para recibir nuestros videos GRATIS.








¡No Sufras Más!

La Hipnosis es LO UNICO que te puede ayudar

SI QUIERES SABER QUÉ ES Y PARA QUÉ TE SIRVE LA HIPNOSIS…

Completa tus datos y haz clic sobre “Quiero Recibir Los      Videos Gratis” 

 
 
 



Abrir Whatsapp
¿Necesitas ayuda?
Scan the code
Hola 👋
Para hacer preguntas, pulsa sobre "Whatsapp" y escribe tu pregunta
Si quieres más información anótate donde dice "LA HIPNOSIS Es la terapia más rápida y efectiva que existe"